[討論] 滷物是高熱量食物嗎?

看板FITNESS作者 (戳寶)時間9年前 (2014/12/08 18:04), 9年前編輯推噓16(16013)
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我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規:是(是/否,未詳讀即發問者刪文退回) ↑此行若未填或刪除,文章就會被刪除。 ============================================================================= 我午餐晚餐已經連吃好幾天的滷肉了 裡面有豬腳跟三層肉 還有滷筍子 豆腐 海帶 蛋 豬腳我是不吃的,三層肉我肥肉挑掉只吃瘦肉,然後吃筍子 豆腐 海帶 蛋,然後弄一點 湯汁拌飯 這樣會很嚴重嗎? 我覺得超嚴重的,我爸滷肉的時候有加可樂,可樂熱量又超高的 想問問如果東西經過滷的話熱量是不是會水漲船高? 滷汁是危險物品嗎?是不是不能吃? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.52.43.213 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1418033071.A.F6B.html ※ 編輯: s3520102 (27.52.43.213), 12/08/2014 18:05:32

12/08 18:18, , 1F
不要喝湯 慎選原型食物的話熱量不會高到哪
12/08 18:18, 1F

12/08 18:59, , 2F
我吃滷味都吃青菜加一點肉
12/08 18:59, 2F

12/08 19:00, , 3F
白飯加滷汁熱量倒是多不少哦
12/08 19:00, 3F

12/08 19:14, , 4F
滷汁吸收了各方精華 您覺得呢...?
12/08 19:14, 4F

12/08 19:17, , 5F
鹽分...
12/08 19:17, 5F

12/08 19:29, , 6F
鹽分其實沒熱量 只是過量對身體不好就是了
12/08 19:29, 6F

12/08 19:50, , 7F
沒有「心臟病」、「高血壓」、「腎臟病」,其實也還好
12/08 19:50, 7F

12/08 20:05, , 8F
這位的文章也都很妙,高中生弟弟,你都瘦下來了
12/08 20:05, 8F

12/08 20:06, , 9F
好好吃好好運動,根本不怕好嗎?你才17.8歲耶
12/08 20:06, 9F
剛剛跑去好市多吃了一個牛肉捲餅和兩片披薩外加一個超大盒生菜沙拉,覺得罪惡

12/08 21:32, , 10F
擔心的話看看家人能不能把三層換成梅花肉好了? 我覺得
12/08 21:32, 10F

12/08 21:32, , 11F
沒有整碗都是湯還好啦
12/08 21:32, 11F
※ 編輯: s3520102 (27.52.43.213), 12/08/2014 22:00:40

12/08 23:30, , 12F
其實還好啦 就是鈉高了點 但說穿了外食哪有不高的
12/08 23:30, 12F

12/08 23:59, , 13F
想藉這篇問一下那一般夜市的熱滷到底熱量高不高??
12/08 23:59, 13F

12/09 00:00, , 14F
像是師大夜市燈籠滷味那種~~
12/09 00:00, 14F

12/09 00:02, , 15F
魯味熱量不高
12/09 00:02, 15F

12/09 00:03, , 16F
除非你夾一堆加工食品 不然如果都選蔬菜那些 不高
12/09 00:03, 16F

12/09 00:17, , 17F
恩恩,感謝樓上大大~
12/09 00:17, 17F

12/09 08:13, , 18F
滷筍子熱量高,又是加工食品,建議少吃,不過我也喜歡吃就是...
12/09 08:13, 18F

12/09 08:14, , 19F
筍干要滷到口感好吃,就是要一堆豬肉裡的油,所以才說熱量高
12/09 08:14, 19F

12/09 11:45, , 20F
多吃就多動 EZ
12/09 11:45, 20F

12/10 04:33, , 21F
剛跑去好市多吃了一個牛肉捲餅和兩片披薩外加一個超大盒
12/10 04:33, 21F

12/10 04:34, , 22F
生菜沙拉,覺得罪惡。還好意思說 可憐
12/10 04:34, 22F

12/10 10:08, , 23F
滷物看滷什麼..如果滷單一又一次滷又很清淡像水煮XD
12/10 10:08, 23F

12/10 10:10, , 24F
像我滷豬血糕熱量就挺高的..還會吸汁..滷啥很重要
12/10 10:10, 24F

12/10 19:38, , 25F
滷筍子哪是加工食品....就是筍子啊~
12/10 19:38, 25F

12/13 11:11, , 26F
不要吃豆皮 熱量很恐怖
12/13 11:11, 26F

12/23 15:28, , 27F
我覺得熱量算高吧,妳都吃滷肉我覺的你可以配瑪黛茶一起吃
12/23 15:28, 27F

12/23 15:29, , 28F
,比較解膩而且也可以去油一下XD也可以促進腸胃蠕動比較不
12/23 15:29, 28F

12/23 15:30, , 29F
會不順~~比較安心的感覺XDXD
12/23 15:30, 29F
文章代碼(AID): #1KXNUlzh (FITNESS)
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