Re: [新聞] 研究:長期冥想 大腦年輕7歲半消失
念能力的基本練習方法
念
「念」是自由操縱身體溢出來的生命能量 (氣) 的能力。只有掌握到念才能成為真真正正
的獵人。
所有人都會散發著微微的生命能量但大部分人都不能制止生命能量的流失,如果可以避免
這些生命能量的流失,
就可以令身體更強壯、青春常駐,更可以擁有仙人或超能力者所使用的能力。
四大行
所謂「四大行」就是要提高「念」並加以鍛鍊。「念」是理解所有格鬥技術的基本。
知「纏」、明「絕」、經「練」、至「發」。「纏」、「絕」、「練」、「發」,全是「
念」的修行。
意思 如何修得
「念」 自由操縱身體溢出來的生命能量 (氣) 的能力。 要掌握這種力量的方法有二:
一、是透過長時間的修行。靠冥想各坐禪感受自己的「氣」在感受到「氣」的時候才慢慢
打開穴道;
二、是承受第三者的「發」,令受發者受驚,強行喚醒體內的潛能。
沉睡的狀態是指身上的穴道緊閉,不能讓「氣」暢通地流動,發可以強行打通身上的穴道
,引發纏的狀態。
「纏」 把從體內的細孔散發出來的生命能量「氣」留在體內的技術。
把「氣」留在體內也能令身體更強壯,青春常駐。
「纏」的強度就是抵擋念攻擊的防禦力。
一邊想著要把「氣」留住,一邊閉目想像自己的影像 (什麼姿態亦可),再想像「氣」像
血液般循環全身,
由頭至肩膀到四肢,接著想像這股氣的流動放慢至停頓,在身邊四周搖晃,形成一道牆壁
。
「絕」 將體內的細孔關閉, 使氣完全不能流出的技術,把自己的氣及氣息隔絕,令自己
的存在變得微弱。
此時對念攻擊的防禦是零。可以消除疲勞及消除憂慮。集中精神想著要把身體的穴道關閉
。
「練」 將體內細孔擴張, 產生比平時更大量的「氣」的技術。可使用於不同的應用技術
上。
集中精神想著要把身體的穴道擴張。
「發」 念本來的能力,集四大行之大成。分為強化系、放射系、變化系、具現化系、操
控系、特質系六大系統。
能根據個人而產生不同效果。
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實際上這就是氣功的觀想跟冥想
而且這是有科學實證的~~~
112的東方神秘力量 就不知道了
但是靜坐冥想跟調息可以改變血液流速,跟調整賀爾蒙內分泌。
這是不爭的事實~~~~
你今天冥想了嗎?
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