Re: [問卦] 有沒有吃深海魚(油)補Omega-3的八卦?
※ 引述《saiulbb (Becky♪#不是我的了QQ)》之銘言:
: 各位E奶 三十公分 帥哥 美女 大家晚安 大家豪ㄛ!!!
: 就是阿小魯熊熊想到一個有點疑問的問題想問問大家,
: 最近小魯思考有點不順,想說買一點深海魚或深海魚油來吃吃看,
: 因為阿以前小時候長輩都會說多吃魚,頭腦會比較聰明,之前有吃鮭魚排蠻好吃的,
: 大學教授也一直推薦吃深海魚,因為深海魚有豐富的Omega-3 脂肪酸,
: 因為沒辦法常常煎鮭魚,所以打算去買一罐深海魚油,來補足自己的Ω-3 脂肪酸,
: 不過這真的有用嗎?畢竟一罐深海魚油也要五百塊不便宜,想問問看大家的意見,
: 有沒有吃深海魚或深海魚油補Omega-3 脂肪酸有沒有用的八卦阿?
我來回答您
首先 魚油 在我本人 考試的時候
我平常可以背誦 100個單字 50分鐘
但是吃了魚油之後 可多背誦 30個 也就是130個
還有 法律民訴 不吃魚油忘記率是15%
吃魚油忘記率是12%
而且我是吃5顆魚油 很明顯的 效果不算好
但是有個叫做聰明藥的專斯達 可讓我長久讀書不容易腦累
魚油效果 大概中下 專斯達效果 頂尖
大概是這樣 專斯達還列為三級毒品 不應該喔
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