[問卦] 鹽水雞到底算是健康還是不健康的食物?
有一派的說法是 鹽水雞最好少吃
因為鹽水雞通常加了不少味素 雞肉的來源也不明
而且太鹹吃多了就是要洗腎
而另一派的說法是 鹽水雞相對於外食算是健康的
鹽水雞全部是非加工的原型食物 有足夠蛋白質攝取的雞肉 又有一堆蔬菜搭配
比起其他的外食同樣也添加各種化工原料 鹽水雞算是健康的了
有沒有鹽水雞到底算是健康還不健康食物的八卦?
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