Re: [問卦] 下班有體力健身的是什麼人?
我比較好奇的是,台灣的嚴重加班生態導致下班後到正式進入運動的時間大約是晚上8-9
點,運動完都10點多了,這樣的作息會不會反而不健康?
還有忙碌的上班族,平均一週能運動幾天啊?
覺得一到五頂多2天就很偉大了欸
※ 引述《zhxl (武裝肥宅)》之銘言:
: 出社會才知道上班的辛苦,煩事多壓力大身心俱疲
: 弄到七點多才下班,下班只想癱在床上放空滑手機
: 別說運動啦,下班累到我去掃地洗碗都嫌麻煩
: 我也嘗試過慢跑,但隔天全身酸痛根本無神工作
: 更別說健身,不只累而且還剝奪下班休閒時間
: 想問下那些下班仍有體力健身的人是什麼人?
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