Re: [問卦] 小腹該怎麼瘦？

看板Gossiping作者 (去留)時間3年前 (2020/10/17 02:02), 編輯推噓5(5推 0噓 12→)
留言17則, 8人參與, 3年前最新討論串2/2 (看更多)
以前聽過一種說話， 是說人整體的脂肪分佈“比例”是幾乎固定 就是說很難針對局部瘦身。 要就是整體瘦。 也不是說絕對，只是要特地瘦局部困難度很高的意思 不知道是不是真的？ ※ 引述《simon78410 ()》之銘言： : 學伴的小腹越來凸了 : https://i.imgur.com/DlBfEtj.jpg
: 平常不運動只知道吃甜食 : https://i.imgur.com/9MKsCQT.jpg
: 臉也越來越圓 : https://i.imgur.com/WKSGiVB.jpg
: 該怎麼讓她把小腹瘦回去啊？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.26.116.14 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1602871335.A.CBE.html
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10/17 02:04, 3年前 , 1F
抽脂不會ㄚ
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10/17 02:04, 3年前 , 2F
嗯 我最瘦時也有肚子 狂操仰臥起坐也一樣
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是的 脂肪沒有局部瘦 但最先消耗的是血管內 臟器外
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10/17 02:05, 3年前 , 4F
最後皮下
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10/17 02:05, 3年前 , 5F
可能要練到腹肌出來吧
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推
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東榮牌減肥刀 要瘦哪就剮哪 窈窕身材隨你做
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10/17 02:05, 3年前 , 7F
對局部做運動加強只是讓你局部的肌肉變精實
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10/17 02:06, 3年前 , 8F
並沒有受到局部的脂肪
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10/17 02:06, 3年前 , 9F
所以看起來有瘦但底下還是油
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推
10/17 02:07, 3年前 , 10F
使用跟堆積是持續進行ㄉ 可以在減少大量ㄉ堆積下功夫
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10/17 02:08, 3年前 , 11F
像是避免久坐久站等循環不良ㄉ姿勢
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推
10/17 02:10, 3年前 , 12F
之前我快走就有瘦了 不過我一天走15公里
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10/17 02:11, 3年前 , 13F
只是脂肪細胞仍持續在那待補給 必須養成習慣
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推
10/17 02:14, 3年前 , 14F
砲
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10/17 02:19, 3年前 , 15F
臟器脂肪才是代謝症候群的肇因
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10/17 02:19, 3年前 , 16F
只瘦皮下脂肪沒什麼很高興ㄉ除了美觀
10/17 02:19, 16F
推
10/17 03:02, 3年前 , 17F
基因
10/17 03:02, 17F
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