Re: [問卦] 「怕吃澱粉的都是運動量不足」怎反駁

看板Gossiping作者 (BlairWang)時間1年前 (2023/04/23 15:33), 編輯推噓3(4推 1噓 3→)
留言8則, 6人參與, 1年前最新討論串6/6 (看更多)
※ 引述《YAYA6655 (YAYA)》之銘言： : 我本來也要重訓 : 自從看到台灣頂尖重訓大人館大去爬山氣喘如牛後，我就不想重訓了 : 因為這樣連最基本的體內都沒有，練了也是空殼一個 : 俗話說練武不練功，到老一場空 : 應該要規定至少半碼的實力才能進階到重訓 我本來也想練馬拉松 但看到馬拉松選手個個像非洲難民 我就不想跑步了 連最基本的體內也沒有 練了也是空殼一個 俗話說練武不練到老一場空 應該規定至少深蹲要自身一倍半體重 臥推一倍 硬舉兩倍 這樣的實力才能進階到去跑馬拉松 https://i.imgur.com/Gz5Qg7p.jpg
-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.135.184.171 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1682235217.A.4C8.html
推
04/23 15:34, 1年前 , 1F
好的
04/23 15:34, 1F
推
04/23 15:36, 1年前 , 2F
下一篇 重訓跟長跑的老二都很小
04/23 15:36, 2F
→
04/23 15:36, 1年前 , 3F
規定老二要垂到膝蓋才能去重訓
04/23 15:36, 3F
→
04/23 15:40, 1年前 , 4F
一般人跑保健的不會跑到像那種身材啦
04/23 15:40, 4F
推
04/23 16:29, 1年前 , 5F
你這跟練太壯有異曲同工
04/23 16:29, 5F
推
04/23 16:46, 1年前 , 6F
吳慷仁演長跑選手也演這麼傳神?
04/23 16:46, 6F
噓
04/23 20:28, 1年前 , 7F
結果跑馬的推力比下降 速度變慢破不了PB
04/23 20:28, 7F
→
04/23 20:28, 1年前 , 8F
酸之前懂一下參數應該沒有很難八
04/23 20:28, 8F
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