Re: [問卦] 鼻子過敏怎麼根治
本來想說推文就好
後來想想可能會有很多有這困擾的人沒看到
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我大概從7-8年前開始
會忽然莫名的一直流鼻涕
原本可能一年兩次，再來每個月一次
再來每週都過敏，最嚴重會一直鼻涕流淚到頭痛發燒累爆
一年四季都會，環境中本來就很多過敏原
後來發現是身體疲勞就會誘發
如果不吃藥，可能會持續好幾天
一開始吃醫生開的長效抗組織胺還勉強可以
後來發現也不太有用了
一旦發作起來再吃那個根本無法馬上壓下來
後來吃很強的抗組織去中斷它
這還算有用大概就是服藥一次就ok
我推薦買有發論文與人體實驗的益生菌
自己去google一下怎麼對抗過敏相關的益生菌
連吃三個月以上
然後讓自己避免疲勞
最常見的疲勞就是熬夜
基本上我只要避免熬夜，可以幾乎不誘發過敏
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