[心得] 桂格大燕麥片
自從不知道在哪聽說吃大燕麥片可以減肥
一時衝動下就跑去COSTCO買了一大盒(4.08公斤 媽阿我真是瘋了~)
其實我一直都很不愛吃市面上賣的三合一麥片 因為覺得爛爛的蠻噁心
可是大燕麥片我真的超愛耶 現在幾乎早餐也吃晚餐也吃
通常我早上都是泡SWISS MISS(真的是超讚的)或是芝麻糊之類甜的飲品
晚上的話就煮麥片粥 加青菜打蛋花再加一大陀肉鬆 吃起來完全就是粥 很好吃
至於我當初的目的 哈哈 吃了快一個月 體重大概持平吧 總之是胖子的命
給大家作參考囉
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