Re: [問題] 當兵時保養
※ 引述《doublelyong (涼之殤)》之銘言：
: 我知道這個問題很蠢
: 但是卻困擾我很久
: 沒意外的話今天夏天會去當兵
: 可是從小臉只要稍微運動一下
: 整張臉會紅的非常均勻，非常紅
: 長大後看醫生才發現我的皮膚有酒糟而且很薄
: 看的到血管那種
: 大概四年前酒糟糟慘到了最高點
: 整個臉只要曬到陽光，就會很癢，非常癢
: 然後狂泛紅
: 冒出一堆丘疹，整個鼻子腫的都是膿
: 整張臉非常恐怖，沒有一個地方不是紅的
: 那時候真的超憂鬱
: 一直想為什麼自己有這麼不方便的皮膚
: 完全不想出門，長達一年多吧
: 最近因為看醫生，治療三年多比較穩定了
: 靠著每天很勤的保養跟超少出門
: 醫生也非常強烈告誡，我一定要非常注意防曬跟每天擦藥
: 而且基礎防曬、保濕、清潔一定要做好
: 否則會惡化的很快
: 三年前那樣再惡化一期就可能會失明
: 可是當兵後很多人都說沒時間保養啦
: 尤其是新訓
: 我想請教真的連一點時間都擠不出來嗎(早晚大概十分鐘)
: 我這輩子來已經為了皮膚犧牲了很多了，還被從小笑到大
: 我做了很多犧牲只是想要正常人別太誇張的皮膚就好
: 想到的步驟大概如下:
: 早上大概四點半起床(我願意睡不飽)，默默地跑去廁所洗臉，擦藥，擦保濕防曬
: 五點半再回來集合(我不會白目地拖累大家)
: 晚上趁洗澡的時候洗臉，睡前找時間擦藥擦保濕
: 請問這樣可行嗎?
: 辛苦你看完這麼可笑的文章
: 不過我真的不想再得憂鬱症了
體檢的時候請醫生開個証明吧
軍中蠻重視這種具體的東西
有些事你講半天還不如一張紙來的有用
軍中啥都不怕 就怕兵出事 so~~
其實帶個小手電筒+小鏡子 新訓睡前大約有10~20分鐘的活動時間(掃地掃完)
像給你打電話阿之類
這時就能把握時間保養
至於早上你可能要練速度了
提早起床 不但班長會有意見 弟兄們也可能有意見
軍中睡眠超級重要...除非你睡下舖 然後能做到不發出聲音
只要事先拿出証明 提早十分鐘起床擦藥相信是在能通容的範圍
比較要注意的是夏天當兵真的會熱到爆
每天都像穿著迷彩服去游泳 不誇張
啥止汗劑啦 頭盔塞毛巾啦 一大堆
一天待在大陽光下超過六小時(保守估計)
下部隊之後就比較自由了 提早起床沒人鳥你(早個10~20分)
只要不吵到其他人
不過每班換哨都嘛吵死了 鋼盔聲撞來撞去 到最後誰管你阿XD 先睡再說
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◆ From: 220.229.22.12
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