[問題] 永遠的55kg...
看板MuscleBeach作者mikeyang0123 (mikemikemike)時間13年前 (2011/08/03 22:27)推噓2(5推 3噓 9→)留言17則, 12人參與討論串1/2 (看更多)
如題,本身食量滿小的,但是又滿愛運動,1年前左右就55KG定下來了
本來以為多吃就沒問題了,但昨天從宜蘭玩一個禮拜回來,還是55公斤@@
腸胃自認滿正常的,只是吃不多,我這樣吃高熱量蛋白好嗎?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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