[問題] 聽說健身男的便當很無聊

看板MuscleBeach作者 (台北LBJ)時間8年前 (2016/06/01 19:38), 編輯推噓48(58推 10噓 44→)
留言112則, 67人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
您好 魯妹最近跟一些有在健身的男生朋友一起聚餐 聊到運動後吃的問題 不外乎就是 雞肉沙拉 白煮蛋（茶葉蛋） 地瓜 豆漿/牛奶 乳清（自我催眠是奶昔） 版上巨巨可以po自己的便當給魯妹看看嗎 魯妹 上 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.140.180.157 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1464781132.A.4E1.html
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魯來魯去怎不吃魯蛋 魯雞腿 魯排骨 魯肉飯 魯菜
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可是我不是巨巨
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我沒吃那麼乾淨
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已經吃一半了 賣相
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比較不好～
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火車便當就不無聊了
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L這便當...流口水！
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靠都好好吃看的好餓= =
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你列的那些只是準備方便而已
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推 健身的附帶技能是烹調up
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也沒有甚麼無不無聊 一般外面賣的便當就只是油一點鹹一
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點 加工多一點這樣
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噓
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這…
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不是巨巨...............
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噓
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有點廢又有點不廢，先噓
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噓
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.........
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噓
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你先證明你是妹
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噓
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魯小
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那又怎樣 我吃得很爽阿
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光蛋的做法就千百種，我今天心情好做了玉子燒，想吃
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嗎? 不給你咧
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加乳清口感變QQ的漢堡排
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樓上超幼稚XD
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樓樓上
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噓
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夏天到了
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不知道欸 不過我今天ㄘ燒臘便當 體脂10%爽吃
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兩餐也
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想順便問一下這樣可以嗎 雞胸肉 糙米飯
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牛蒡 紅蘿蔔 空心菜 青江菜加蔥蒜橄欖油
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調味 是合格的嗎
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以前練不壯 原來是吃錯了
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還有 33 則推文
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滷味便當
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最拿手的脆皮雞腿排切面
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太扯惹樓上的 看起來太好吃了啦 拜託分享菜單A_A
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這一篇好多圖都好讚…
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原PO明明就1985 男 都去南港運動中心
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已餓
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噓
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男的就男的 什麼魯妹
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乾~~好餓
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噓
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男的就男的 什麼魯妹
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馬的 跪求分享食譜阿
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原來是美食版啊，我還以為是肌肉海灘...
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我的午餐還在調整中，只是想借這篇求指導
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我的看起來好弱
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雞胸肉高麗菜捲 獻醜了
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版主這篇好餓
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夏天到了幾乎都用成涼拌:)
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所以台北劉寶傑你平常吃多有趣?
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噁 有秋葵…
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好奇大家在計算肉重時是算生重還是熟重呀？
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噓
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偷渡宵夜文對嗎？餓了
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跪求食譜啊啊啊~~~
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