Re: [閒聊] 到底怎麼樣才算「有在健身」？

看板MuscleBeach作者 (我想學會撒嬌啦><~)時間6年前 (2017/11/25 14:14), 6年前編輯推噓9(13推 4噓 1→)
留言18則, 18人參與, 6年前最新討論串6/17 (看更多)
※ 引述《gnemail183 (菊花183)》之銘言 : 你錯了 : 如果你隨便說說你有在幹嘛 : 只會被大家當成你是一個隨便的人 : 給大家參考一下健身的定義 : 如果你連健身定義都達不到的話 : 你可以努力一下 : 臥推自體重量0.8倍 : 深蹲1.1倍 : 硬舉1.2倍 : 這是一個一般人到新手期3個月必須要到達的強度 : 不然你只是去玩器材運動而已 : 沒有健到身 大家好 我是英文小魯蛇 因應國際化 來一點小解說 健身-fitness 健美-bodybuilding 健力-powerlifting 請問版友們練的是哪項呢 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.91.67 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1511590491.A.2EF.html
推
, , 1F
calisthenics
11/25 14:16 下面出現本尊了!!
推
11/25 14:16, 6年前 , 2F
keyboard workout
11/25 14:16, 2F
這個我也會 17練
推
11/25 14:16, 6年前 , 3F
有沒有健嘴的英文?XDD
11/25 14:16, 3F
powermouth?
噓
11/25 14:18, 6年前 , 4F
Yo
11/25 14:18, 4F
whatzzup this is hermes
噓
11/25 14:25, 6年前 , 5F
I take selfies in the gym instead of workout
11/25 14:25, 5F
你真的很介意自拍耶哈哈哈
→
, , 6F
哥練的是ig
11/25 14:26 秀一下gg啊 不 是ig
推
11/25 14:27, 6年前 , 7F
我都去看巨巨 有沒有健眼的英文
11/25 14:27, 7F
eye lifting
推
, , 8F
我都練instagram
別嘴了貼一下吧 11/25 14:28
推
11/25 14:35, 6年前 , 9F
我都去看巨巨跟妹子，有沒有這個選項？
11/25 14:35, 9F
同上面練眼睛的
推
11/25 14:36, 6年前 , 10F
Ikea
11/25 14:36, 10F
我都念costco
噓
11/25 14:38, 6年前 , 11F
你好我也喜歡健身(((洗手
11/25 14:38, 11F
才不跟你握手呢
推
11/25 14:52, 6年前 , 12F
去看妹的算哪種
11/25 14:52, 12F
練美感的
推
11/25 15:08, 6年前 , 13F
練身體健康 workout health
11/25 15:08, 13F
目前你最認真
推
11/25 16:04, 6年前 , 14F
練自己爽的 workout song
11/25 16:04, 14F
這首我也很擅長
推
11/25 16:13, 6年前 , 15F
我練didi ininder
11/25 16:13, 15F
怎麼練教一下嘛
噓
11/25 17:18, 6年前 , 16F
Wtf is this article?
11/25 17:18, 16F
就是給個觀念 健身不等與健力謝謝 聰明的人才看得懂
推
11/25 17:33, 6年前 , 17F
calisthenics
11/25 17:33, 17F
!!!!推本尊 ※ 編輯: aida (180.217.91.67), 11/25/2017 17:39:56
推
11/25 19:49, 6年前 , 18F
我練Moneybuilding的
11/25 19:49, 18F
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