Re: [問題] 投籃機跟游泳打水用到的肌群已刪文

看板MuscleBeach作者 (Torero)時間3月前 (2024/07/15 13:48), 3月前編輯推噓1(100)
留言1則, 1人參與, 3月前最新討論串1/2 (看更多)
這個可能和健身版無關 但投籃機之前我有玩過 可以給你意見 我之前是玩地下街 60秒一關 (國高中有快20年了) 倒數15秒是3分球(還是20秒 我有點忘了) 最多連五關 我的紀錄總分是 1270分左右 是不是高手看倒數20秒 有沒有破100分 第一關要求50分 在倒數38-39秒內就會達標 投籃機的準則 第一個是一定要雙手流 1250以上 或單場250以上 的我沒看過單手流的 第二個是建議不要打板 很多閃電手會用打板 因為速度快 也不太瞄準 但打板的問題是回彈速度有時候太快 會彈出去 還有可能會阻礙下一球的路徑 另一個是塑膠台和哈日龍鐵網 用的球和網子的強韌度不太一樣 我的經驗哈日龍鐵網比較漂浮 如果力度大很容易會彈飛出去 第三個建議就是 球數 要分數高 不可能用標準6顆球 基本要把前面推滿 球下來 直接丟下一個 如果只有六七顆球 很容易雙手流一瞬間就投完 然後下面還有空間 球下來有速度 有時候會彈起來 造成混亂 通常建議9顆球 但幹球會被公幹 我通常都是用8顆....(偷隔壁2機台各1顆..) 完全沒人玩才會抓9-10顆 還有維持軌道的平整 滿球和球的飽滿度也有關 球飽滿很會彈下落飛彈就容易飛砸出去 所以有些高手會帶球針去放氣 讓球變得稍軟可抓握也不容易彈飛 最後 我玩的時候沒有去過健身房 玩的時候最酸的是小手臂肌肉 因為就是重複動作 身體前壓 手-下抓丟出 下抓丟出 無限循環 但我覺得健身房訓練幫助不大 基本就是動作的熟悉度 當年我一個國中生 能玩五關各一分鐘 手臂大概在第四五關會有累感 但肌肉訓練其實幫助不大 準度是最重要的 正常大概會在每一關維持穩定的210-230分是卡關期 大概是這樣 要高分 大概你就每一個禮拜花100去投好投滿 抓熟練 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 203.69.210.205 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1721022501.A.0DF.html ※ 編輯: MASOMASO (203.69.210.205 臺灣), 07/15/2024 13:50:18

07/15 13:53, 3月前 , 1F
有放氣的會有打氣的嗎 每次拿到軟球都怒
07/15 13:53, 1F
文章代碼(AID): #1cbBWb3V (MuscleBeach)
文章代碼(AID): #1cbBWb3V (MuscleBeach)