[練習] 2010/03/17
今天如往常跑完馬克333
之後
開始今天的課表...
200X3 兩組
第一組
前三趟好像是
27'6X
27'9X
29'XX
很累
休了大概10分鐘跑第二組
第二組跑了兩趟 第三趟的時候抽筋就宣告掰掰
秒數好像是29'XX 32'XX = =
沒力了Q_Q
真的好討厭速耐喔>"<
然後學弟最後教大家按摩
以後這幾天應該都要按摩 這樣
嗚嗚
今天練好晚喔>"<
明天還要考實變小考 我炸了我= = 作業也還沒寫Q_Q
喔~今天大概要有一點晚睡了Q_Q
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.122.167.89
討論串 (同標題文章)
以下文章回應了本文：
完整討論串 (本文為第 1 之 2 篇)：