Re: 加重球
看板PlayBaseball作者aracelia (Yo Quiero Tacobell)時間19年前 (2005/09/15 18:09)推噓0(0推 0噓 0→)留言0則, 0人參與討論串3/6 (看更多)
※ 引述《yesyun (dopa)》之銘言：
: 請問各位大大
: 之前我在網路上看到“加重球”
: 不知道用這種球來練投
: 對於球速會有多大幫助？
: 還有它對於手臂的傷害程度？
: 請使用過或聽過的賢拜解惑一下
: 謝謝
千萬別拿加重球來丟，丟加重球對肩膀與手肘都是沈重的負擔，很容易受傷，
要增加手臂的力量只要多做重量就好了。
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