Re: [分享] 心理諮商的資源
親愛的板友。
我那時候讀到你這篇板文,
就覺得你分享的資訊太少了(笑)~~~~
但很溫馨,總算有在兩個ptt相關版面看到有用的資訊。
我聽說過的心理諮商是體制外的
(說錯請提醒我),
衛生所我是一直都不很了解,
以前因為自己或朋友參加過一些工作坊,
戲劇\心理\心靈工作坊都有,
在工作坊遇到的多半是專業人士,
他們從事的諮商領域,雖然我沒有細問,
但看起來有細分成不同的輔導方式和諮詢路線。
坊間有基金會,
諮商雖然基本費用八百元起跳(一次\一或兩小時),
最高可達兩千五百元,
也必須要視居住地而異
但是至少你可以選擇\被選擇頻率相合的專業人員,
在氣氛良好的房間裡品茶說話,而不是蒼白無聊的醫院。
他們不一定談話,也可能用畫畫\戲劇\音樂的方式跟你互動
不過我至今沒有遇到過,我覺得大部份的人並沒有溝通的問題。
但有的人是不適合諮商的,電話諮商特別無法改善心思細膩的人的困擾。
(生命線是真的有教育訓練但它有它的中心思想
就像你說的,談不來會效果打折,同時不是誰都希望要留下紀錄。
電話費很貴 告知錄音就花掉十分鐘,焦慮症的患者可能在協談中更加焦慮)
甚至,如果當事人因心病或身體疾病無法外出,
電話諮商選擇固定的對象也比較不會像安心專線或生命線一樣,
每次還有跟對方橋時間的困擾
我不知道一般這樣的場所療程要多久可以好轉,
但希望我也能在板上提供什麼諮商資源。
聽過一個叫向日葵的基金會也不錯。我完全沒查過相關資料,
但也提供給大家,
至少在台北並不是只有電話:)
雖然還是在學學生最方便了,輔導中心的老師都很親切也不須付費。
請多保重啊。
※ 引述《o8pu (瘋狂強化自己專業!)》之銘言:
: 各位朋友大家好:
: 我是精神分裂症的家屬,因為照顧病患自己不小心也有憂鬱症,
: 很慶幸的是遇到一位有耐心的輔導老師(我是學生),
: 好幾個月下來每週的輔導讓我逐漸好轉。
: 親愛的朋友千萬不要放棄,過去二年來我一直有不好的念頭,
: 當時覺得我一輩子都不會好,每天都很痛苦,卻一直找不到人幫忙,
雖然沒有類似的經歷也同樣有身歷其境的感受(我不太了解分裂症),:)
: 後來我找到幾個不錯的資源和大家分享,希望你們都可以早日康復!
: 心理諮商:
: 1. 各地衛生中心 一次200. 有重大傷病卡或殘障手冊一次50 (我沒去過)
: 2. 24小時生命線 0800 788 995 不用錢但會問你個人資料 且會錄音
: (我打過 遇到不錯的輔導老師會很有幫助 但如果遇到不是那麼談的來的 效果會打折
: 如果遇到很有幫助的老師 我會詢問服務時間和代碼 下次繼續找她幫忙
: 個人覺得資深或年紀大的老師人生歷練和輔導經驗很夠
: 和她們聊一下子就進入狀況 可以很快幫我找到問題徵結和解決方法)
: 大家加油!!!!!!!!!!!!!!
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我們才知道,原來「你覺得還有希望嗎?」是個不公平的問題。
──【花朵的祕密生命】
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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