[問題] 成人注意力缺乏?
我今年已經22歲了,可是我總覺得注意力和組織力一直很差,交待給我的事情常常出包、
工作一定要搞到火燒屁股才要去做,因此常緊張、生活失調導致恐慌發作之類的。再這樣
下去我很擔心研究所會唸到爆炸="=
好像從小就注意力很不集中,國小也有過上課上一半站起來亂走的經驗、上課中面不改色
地玩鉛筆盒玩到鉛筆盒被老師丟垃圾桶、書包常常是全班最重的但不知道在重什麼;老師
也很不喜歡我,因為我到現在都還是瞌睡大王然後成績依然不錯...小時候也曾經發生過
我慫恿班上同學去做危險的事像是集體爬將近2公尺深的下水道把導師氣炸,結果發現"首
腦"是我(愛哭的小女孩),他下巴都快掉下來了。可是如此我還是唸了四年大學連研究所
都上了...
家人(連室友都怕的直升機家長)完全不相信我有注意力缺失的問題,說什麼"阿你都唸到
__大了怎麼可能是過動兒blahblahblah...",這是一般人對過動的主要迷思之一吧,但是
目前自己做了一些網路上的測驗指出我可能有注意力缺失(ADD?)的問題,這下該怎麼
辦?因為測驗裡的提到的那些問題從大學以來變得更明顯,我不知道這是怎麼回事?注意
力缺失會越長大越嚴重嗎?!還是因為我身邊以前從來沒人注意過或是忽視這些問題所以
才沒有發現?總結起來,我長久以來的的特徵是難以專心、易衝動、缺乏安全感、三分鐘
熱度。另外,我對聲音很敏感,聽覺和音感都挺過人的,像是聽見汽車喇叭或是捷運鈴聲
知道是哪個音高,有時連冷氣發出的嗡嗡聲也可以,挺奇怪的。但是過度敏銳的聽覺讓我
晚上很難睡著,因為極小的噪音就會吵醒我。不過敏感歸敏感,我的音樂天份挺不錯的(
音樂老師們說的我也不知道是真是假),這倒是份意外的禮物~
我難以專心的問題去看醫生會得到改善嗎?我要先看家醫科還是直接掛精神科?如果要診
斷出患者有無注意力缺失時需要找清楚患者成長過程的人陪同嗎?不過現在比較我擔心的
是我的直升機家長,他們的控制慾有點...唉,可是畢竟是家人,跟他們相處我很快樂,
可是意見不合時就是戰爭一場了。
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