Re: [討論] 請問晨跑...

看板Road_Running作者 (阿港)時間16年前 (2008/06/29 21:43), 編輯推噓2(2推 0噓 4→)
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謝謝各位前輩的指教 對了.小弟我還想再請教一個問題 因為晨跑這個問題我也有問過一位有在練跑的朋友 他說跑完一定要睡回籠覺 對身體比較好 請問這是真的嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 125.232.147.177
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06/29 22:38, , 1F
對身體比較好？沒聽說過有這樣的研究....
06/29 22:38, 1F
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06/29 22:41, , 2F
剛查到這篇 tieba.baidu.com/f?kz=300569657
06/29 22:41, 2F
推
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晨跑完真的會很想睡 大概我還不習慣吧@@
06/29 23:15, 3F
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06/29 23:48, , 4F
跑完洗個澡 吃個早餐 睡覺 還蠻爽的
06/29 23:48, 4F
推
07/02 07:54, , 5F
我超同意樓上!
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07/06 13:19, , 6F
同意樓上跟樓樓上...
07/06 13:19, 6F
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文章代碼(AID): #18Pv5fPZ (Road_Running)
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