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討論串[其他] 新手想找前輩指導、練習~(中永和地區)
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[其他] 新手想找前輩指導、練習~(中永和地區)
推噓6(6推 0噓 5→)留言11則，0人參與, 最新作者LSB3 (華仔精神)時間12年前 (2011/11/08 02:46), 編輯資訊
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各位版上的路跑前輩們好~~. 小弟剛加入路跑的行列...呃~~不到1個月吧!!. (從今年的三星路跑開始第一次路跑，當兵在營區跑的不列入計算). 目前跑了2場，三星、三商，都是很嫩的3KM組~~. 平常都是在跑「跑步機」(一小時8KM，我知道很慢~@@"). 今年還剩下兩場賽事：八方豆漿盃(8KM)
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#2
Re: [其他] 新手想找前輩指導、練習~(中永和地區)
推噓5(5推 0噓 2→)留言7則，0人參與, 最新作者askj (WPW syndrome)時間12年前 (2011/11/08 22:45), 編輯資訊
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你好! 歡迎加入慢跑的世界!. 我住永和，接觸慢跑差不多兩年半的時間。. 一開始都在校園的操場跑，像是台大、永平、大同高中..,. 不過跑400M的操場會有個缺點，就是會跑到「憨面」(台語)，. 所以後來我開始跑永和中正橋河濱的自行車道，. 沿途都有標記里程數，我都是抓4~5公里來回一圈補給。. 平
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