Re: [糗爺] 不負責任嘴球指導教室

看板SocialTeam作者donotheatme (糗爺)時間10年前 (2014/05/16 12:19)推噓6(6推 0噓 2→)

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忘了說因為每個人單防能力的不同，所以對於防守層級的要求也不同六十幾分的防守不用做到九十幾分，但是如何讓你的對手有感受到六十幾分的防守又是另一回事了。比如簡curry喜歡像 Jamal Crawford或 James Harden的防守但是他大社的時候有展現出雖然防守能力不高，但拚勁跟意志要夠。相反的，在進攻端也是一樣，六十幾分的進攻，我們不會期待你打出Ankle Breaker 的身價，或是快攻噴三分的帥氣，但是我們需要你在傳球給你有空檔的時候要把握住，不要球傳到你手上Wide open卻不敢投。接著才能談進攻的層面。進攻不管是1-3-1還是4-1，最大的問題不是來自於你們不知道怎麼跑而是知道了不等於在場上做得出來一樣是需要開竅的東西。打嘴球大家會，但是場上你還要思考過後才能動作，就不知道慢上好幾拍了。講一個很簡單的，不要說NBA，連HBL傳球都會先傳到一個預期隊友會出現的地方才能夠球到人到，你們常常打2K說這樣接的到哦，就是覺得電動裡的人根本亂傳但實際上球隊就是需要那個接球者走到亂傳的地方，也就是說，如果傳到合理的位置卻沒有人接到球而失誤(不是因為球速過快的話)，在練習的時候就是跑位的人的問題。這個練習包括隊內的五五攻防重複一次，是練習的時候，等到這樣做順了在比賽你才有可能有信心這樣傳。再來第二點，練習攻擊陣型大概也有三個境界，第一個初心者是，他知道持球者怎麼動的時候，他要跟著怎麼動，可以有機會拿到球或著是幫持球者製造機會第二層好一點的是，他知道持球者動了，他必須跟著怎麼動，可以幫非持球隊友拿到球。第三種是看到非持球者隊友動了幫另一個非持球者製造機會，能知道怎樣接下來幫有可能接到球的人，繼續進行攻擊。如果每個人都是當第一種人，這個隊伍大概是5個Harden吧所以，關鍵是知道控球者怎麼跑之外，還要知道隊友怎麼跑同時在隊友突然變招的時候，自己知道怎麼跟著變通我知道這個觀念太抽象，多打友誼賽能幫助的是了解隊友習慣怎麼跑怎麼出手但其實主要的進攻點就是那幾個，關鍵在於如何走位到那個點又或是用身體要到那個位置而走位跟補位最重要的關鍵就是維持暢通的球線和適當的傳球距離如我先前糗過的整個1-3-1的外圍站位，就是分兩邊底角-四五度跟兩四五度中間這三個區塊而你們初始的站位就是最適當的傳球距離所謂的適當就是對方沒辦法一拍就補到你必須要讓隊友補一拍，這樣才有機會製造多打少在進攻的時候，除非你們特殊設計戰術或是打絕對強邊不然一般來說這三個區塊必須要有人並且維持適當的傳球距離當一個人進行流動的時候其他人必須跟著補位，同時流動者最後也必須回到三個區塊之一你們現在的問題是知道第一拍怎麼走位，卻不知道後面怎麼跟著補關於什麼叫補位，可以看看 Heat V.S. Nets G4 最後一波做給Bosh的三分 http://ppt.cc/DlYs 希望你們看的是Ray Allen，所有打外圍的人都可以去看他的空手走位在這個Set裡面，拆解來說一開始LBJ從中路突破，所以Ray自然站在底角要記得你走位的時候想要拿到球最好往隊友的視線內走所以持球者移動的時候你要跟著相對移動，不是這時候我要走到哪裡而是他走到哪裡，我要跟著走到哪裡。再來等到LBJ轉移到外圍的時候，Ray就馬上浮上來回到四五度角，維持導傳的順利，排除進攻時間不看，Ray的補位都是讓球萬一沒有傳到Bosh手上繼續流動的走法。至於Wade一開始是想偷接LBJ的拖車，後面因為Bosh投了所以跟進搶籃板萬一球到了Ray手上他順勢往底線走就有中距離的空檔你們現在欠缺的觀念是這種，必須要有隨時有機會拿到球的心態而不是球ㄧ開始有照著習慣走之後就可以靜靜站著看不要說，我以為你會傳哪邊哪邊，事實上是寧可你跑到位了隊友沒看到你也不要讓隊友多等一拍才找到人傳。那防守的時候要不要跟對手說我以為你會攻哪邊，沒想到你這麼厲害哇嗚。 OFF Ball 走位基本幾個原則可以參照http://youtu.be/PzLA78Qb3fg

跟Ray不一樣的是Rip一開始三分也沒到很準，但靠著隊友大量的掩護獲得很多C&S機會先別提隊友掩護了，裡面很重要一個原則是不要停在同一個位置上超過兩秒至於很多其他的小撇步，變速跟變向都是走位的基本。另外有一個走位的小技巧要注意，注意看Rip在練習跑位的時候自己是右撇子所以兩邊的跑法有不同，這樣做是為了方便自己快速出手。補位就沒那麼多原則，簡單來說跟著走位的相對應移動就是補位所謂的進攻沒有流動，除了球隊不擅長Inside Out之外，另一部分來自於走位觀念不佳當有威脅的人不走位其他人就也不用跟著補位，進攻就會死在一個人手裏。這時候一旦時間過長對方踩在球線上就容易造成球隊的失誤。補Curry他弟的技巧http://youtu.be/H3yghywPIIM

裡面30秒開始的那波很重要，右邊底角發現Seth過來了，趕快閃開讓專業的來你們現在缺的，是這種觀察無球隊友之後跟著走位的觀念。 (P.S. Blue Print那個系列的影片都還不錯) 至於一般的走位，我私下跟幾個人講過，簡單來說分成兩種一種是著重在，中拿到球之後的進攻，一種是強弱邊的轉換因此內線的走位可以決定強弱邊的轉換因為中是兵家必爭之地。不知道你們問題出在哪，所以從中拿到球之後開始講你們都知道拿到球之後兩邊要沉底，底線要往內翻，弧頂友謙也懂得補位這點很棒，至少有一開始的雛形了。因為6EJ可以造成對方內線壓力所以建議一開始給他往內線打，這樣你們中才有機會接到球畢竟目前你們沒有人像豬豬人示範給我們看的那樣要位。弱邊上中的同時強邊在要位，要位的方法是像這樣 http://youtu.be/UCM28V6YhTc

跨一大步用屁股頂住對方，同樣的在中拿到球之後你也是跨一大步用身體轉開他必要的時候可以用手帶他。同要的弱邊在上中的同時就要觀察底的有沒有在動拿到球，第一拍可以塞底就塞，第二個選擇請自己出手，第三個選擇才是看兩邊的底角所以接下來唯一的可能是兩邊底角接到球無法出手假設弱邊底角接到球(不負責任提醒:這時候弱邊是友謙補位的另一邊) 這時候底線中鋒應該順勢移到弱邊，有個很好的機會可以打。重點是另外兩個外圍要準備跟著補位囉如果是強邊底角接到球，這時候弱邊底角要做的補位很重要，就是Ray剛剛那樣的走。準備透過友謙的導傳做強弱邊的轉換。再來就是講強弱邊轉換的走位，簡單來說球過半場分哪邊，哪邊就是強邊而走位基本上一次只會有一-兩個人去做"如何拿到球"的走位剩下的隊友是補位或是"如何讓隊友接到球"的走位而如何拿到球，通常一個人是從弱邊移到強邊，另一個人就是從強邊移到弱邊前者主要以內線為主，出奇不意的要位，後者是務求到外線自己有把握度的地方讓對方撲不到。 http://youtu.be/T3cTYjkOMv4?t=40s

可以參照馬刺的這波進攻，DIAW移動到強邊底Kawhi流動到弱邊四十五度剩下的人是跟著走位而已，但是跟著走位的人同樣重要，看看前面Seth的就知道了有空拿出戰術盤自己擺擺看，就會知道我說的意思，為了維持球線暢通跟適當距離除非大家都不動給一個人iso 不然陣地戰沒有人是不重要的，這點跟防守一樣。再來是假設進攻有開時間，那你們一直沒有打出來，大約在剩七八秒的時候麻煩就快點轉換成擋拆小組配合打掉有些人問我什麼時候要幫他擋，我沒有固定的答案但基本上你發現側翼持球者在你上中後，他沒有要傳給你也沒有回傳弧頂同時另一個內線沒有指揮你做跑動，這時候持球者持球時間過長對方很好守身為內線你唯一能做的就是幫他擋，寧可你幫他擋了他不用你，在暫停Circle他會說至少你去幫他擋，會清出一個空間讓其他人進行流動。至於擋拆的處理，第一個是擋完之後翻的技巧，可以直接問李勁很重要的一點是後衛運用木樁的能力在防守者被擋掉之後不要馬上收球，收球的那瞬間要進行出手或是傳球。而其他補位大致原則是跟前面一樣的。提醒你們現在每個人進攻的相對優勢 Jeremy的話最擅長的就是從左邊四十五度角中路突破上籃，還有兩邊底角四十五度角外線但是你的出手姿勢太慢，無法有效的執行擋拆，所以往弱邊的走位就盡量琢磨。友謙的話是隊中稍具C&S 和帶一步跳投能力的人，所以是擋拆有效的執行者但是三分線準度不夠好，建議拿到球利用第一步速差積極過人，或是直接站導傳位或是像WADE一樣接到球往內墊一步直接出手。李勁，切入分球的能力很好，但是帶一步跳投相對弱，對了他如果真的要切入不用幫他擋所以適合執行弱邊的切入，還有速度是越推越快而不是瞬間加速型的，所以全場進攻的角色可以當推進者。淳厚，每場比賽你面對的人會讓你的優勢最不相同，有的時候是跳的高有時候是速度快有時候是具有外圍射程的內線。但共同缺點是缺乏C&S的能力因為出手稍微久了一點點但利用速度跟外圍，你可以有效的拉開空間製造6EJ單打的機會，同時機動性高，建議你當內線走位的指揮，因為背框技巧很差，外圍餵給他的時候可以往外給讓他自己撿球面框進攻。同時在進行擋拆的時候你可以走 P&P的路線。翼傑，你是比較具有內線進攻能力的人，所以要位要紮實，同時外線不準所以完全空檔中距離再投，全場進攻中你發球後由一號推進，一號早點分側翼自己去任意一邊底線形成強弱邊之後這時你大概剛好到弧頂後方，可以進行導傳，這是你在外圍唯一的用處。除此之外你適合兩邊底線遊走尋找單打機會和Inside Out~拿到球先看中跟空手切一對一的話就打掉吧。秉恆，你的努力我有看到，目前還是擅長從罰球線右側強行突破左手放籃跟大約罰球線距離的出手，所以進攻面最好發揮的對你來說是檔拆配合，看看能不能製造中距離的空檔，然後如果在你習慣的地方拿到球是空檔就直接出手吧。一點小技巧的提醒基本上你們唯一有要位優勢的只有6EJ所以剩下的人請重心放低多用小技巧要位，可問烏鴉再不然是多動，不要以為自己是導傳的就可以傻傻站著等球來，要嘛是傳球者往外多傳你順勢墊一步進行動作，要嘛是多做V Cut，但是要做對時機，不然就是請隊友幫你擋。球不在你手上的時候麻煩多看隊友在哪，拿到球兩秒以內要做動作，除非是戰術執行這時間是給你調整腳步跟假動作用的，切投傳要做就做，如非不得已盡量不要跳傳。至於站的位置很重要，拿到球之前想好你目前適合導傳還是進攻。如果你對你的外線沒有把握，就不要站的離三分太近了，拿到球作勢要切入就傳掉了。最後是攻擊系統，在多的戰術跟觀念通常設計出來的是一個禁區單打機會或是一個中長距離的空檔，所以空檔投不進觀念再好也沒用有空多進行有防守者的練投吧，這樣空檔你也才有出手的決心。猶豫一下出手跟接到球馬上出手的節奏完全不同的。而你們進攻的順序理想是這樣對方沒進>交給推進者>傳給偷跑的人>找拖車>陣地戰對方有進>中鋒發給控衛>Early Offense>等中鋒來了打陣地戰陣地戰打不出來>Broken Play(擋拆快打掉) 不過實際上每個">"後面大概都要加如果沒失誤的話基本上6EJ跟大家的速度差比較多，所以前面快萬一打的掉也可以節省他的體力。但快不等於亂，如果過程中有一個接球沒接好，運球差點運掉，還是乖乖等陣地戰吧因為現在取分期望值最大的應該是6EJ的單打。以上，逆勢操作。。。呃。。每波都打絕對強邊也行。觀念是大同小異的，練球打友誼賽是盡量排除小異的部分，然後大家總是忽略的是進攻也是要溝通的。專注於糗，近乎苛求 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.112.25.97 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/SocialTeam/M.1400213978.A.B6A.html

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