Re: [閒聊] 許大力..這是我跟你說過的排球網站!!
※ 引述《nacool (火燒屁股 阿~好痛!!)》之銘言：
: http://c3a.why3s.cc/
教練：操到地上爬時，還能做出標準動作，代表你學會了，
為的就是這一球，它已變成反射動作。
訓練不能因為累了就想休息，這樣怎會進步？
在很累時，還能做出正確動作，平常打球，沒那麼累，自然動作就會正確。
說這段話的教練....佩服佩服!!!!!!
: 裡面有些排球教學跟規則 可以去看看
: 有怎麼訓練發球和接球等等.. 還有帥氣的教學影片
: 雖然有些練習方法看不太懂 但總有些用得上
: 就來用些不同的帥氣方式練球吧!! ~~(飛撲接球 唷!)
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在愛情的起點與終點
在我們的開始與結束間
你能選擇的是愛我與不愛我 而我只有愛你或是很愛你
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