Re: [閒聊] PM2.5 空氣汙染躲不開，該怎麼辦？消失

看板TaichungBun作者LinJohn時間9年前 (2015/11/07 13:37)推噓11(11推 0噓 6→)

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※ 引述《CooLittlE (酷洨)》之銘言： : 希望這篇文章能拋磚引玉 : 若板上有空氣方面的專家 : 也能提供一些防治改善避免的方法 : 或是平常飲食方面的保護 : http://taqm.epb.taichung.gov.tw/pm25/index.html : 這網站我幾乎每小時都看台中(東大站尤其嚴重) 壞空氣的如果是android手機可以下載J霧霾app 設定超標通知就不用一直看網頁了 https://play.google.com/store/apps/details?id=com.jintin.pm25.tw&hl=zh_TW 如果是ios也可以下載但目前還沒有超標通知的設定應該會在之後版本加上這個功能 https://itunes.apple.com/tw/app/j-wu-mai/id1005624412?mt=8 我是前陣子看了柴靜的穹蒼之下後才開始對這個議題感興趣的本身又是身體比較敏感的體質常常會因為空氣不好而喉嚨不舒服才決定要寫這個app 本著公益性質再沒有其他開支前都會保持免費無廣告的狀態希望大家多多支持囉 : 時間比好空氣還多已經好幾個禮拜了身體是自己的 : 我來台中七年了第一次遇到這麼誇張的空汙而且還不知道會到什麼時候 : 在東海念書時工業區就常偷排廢氣晚上真的很臭但抓不到 : 在中科附近上班時很明顯也感受到有廠商偷排但還是抓不到 : 火力發電廠多少會汙染空氣也是一定的這裡就不要再筆戰抓戰犯 : (不抓不是不管是希望有政府有專家有團體出來討論) : 底下提供一些方法希望大家參考 : http://www.everydayhealth.com.tw/article/8894 : 已故毒物專家林杰樑也提醒大眾面對霾害的方法！ : 今天全台受來自中國大陸霧霾及沙塵暴雙重影響空氣品質差，提醒大家減少在戶外運動的 : 機會，外出時儘量搭乘大眾運輸工具，屋內關閉窗戶，需外出時戴口罩，回到室內後請擦 : 拭臉部及清潔鼻腔。患有氣喘，心血管疾病及洗腎患者應盡待在室內不要外出。也請減少 : 燒香、燒紙錢、燃放鞭炮，同時減少高溫烹調帶出之油煙以共同維護空氣品質。 : 為維護您的健康，建議您： : 1、不要吸煙或儘量減少吸煙 : 2、減少煎，油炸、快炒易冒煙的烹調方法。 : 3、儘量不要或減少燒香、燒金紙。 : 4、衣服曬在有遮蔽物的通風處，在室外勿超過24小時，未乾可移到室內開除濕機。 : 5、心血管、腎臟病、洗腎病人、肺部疾病、老人、小孩、孕婦減少外出。 : 6、由戶外進入室內務必洗手、漱口、洗臉（拭臉)、鼻腔清潔（以油，水1:1混合沾棉花 : 棒擦拭）。 : 7、外出衣物、帽子、圍巾要常清洗。 : 8、多吃梨、蘋果、柑橘、木瓜、南瓜、地瓜及綠色蔬菜、白色十字花科青菜、（如：高 : 麗菜、白色花菜)而蕃茄、洋蔥有助防治肺部疾病。 : 9、搭捷運、公車大眾運輸減少廢氣量。 : 10、戴口罩常更換。 : 11、日間門窗緊閉，夜開窗。 : 12、室內放置大葉綠色植物。 : 13、多喝水。 : 14、勿燃放鞭炮、煙火、仙女棒。 : 15、減少戶外運動改成在室內運動，如：爬樓梯。 : 當了好多天人體空氣清淨機了 : 祝大家身體健康!!!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.224.137.210 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/TaichungBun/M.1446874621.A.5DB.html

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kyowinner

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xu33

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belldandy123

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