[情報] 為國報效前集訓
當官的當兵的服替代役的
都有新訓等操練
為了在前期能夠順利點 交通組提前訓練
特訓項目
3000公尺
單槓
從23號星期五開始 時間下午4點或是晚上
先跑3000再拉單槓
初期目標3000 15分鐘內 單槓6下
長期目標3000 12分鐘內 單槓12下
酌收保證金100元
全勤 全退
缺10次內 退8成
缺20次內 退6成
缺30次內 乾脆不要來算了
推文報名 未滿3人不開班 <(_ _)>
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.10.149
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※ 編輯: MJORDAN 來自: 140.112.10.149 (06/23 16:48)
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