[問安] 完
晚安。
重訓課一小時,練背 二頭 腿推。
滑步機半小時,阻力3。
果然有消食的感覺~
這三首來踩滑步機還蠻不錯的~
整個大爆汗~~~
https://youtu.be/CdXesX6mYUE
然後我懷疑推薦我第一首的,應該是因為這首歌的MV有很多辣妹?XD
明天應該還是得再去還債。
https://i.imgur.com/zbcsDWd.jpg
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其實沒有很重,卻拉到爆筋XD
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2005 我今天沒有拍臉~~
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17 沒有很重啊~~
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哈哈哈 MV太養眼惹~
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CC晚安。 根本談不上好身材,只有還債的命啊......
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對啊~ 會想跳舞!
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99~~ 我很棒,我要抱一下~~(撒嬌)
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紀,一起努力!要吃也要練!
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身材很差,但肌肉不少.... 哈哈哈
99比我瘦啊~~
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我很愛練啊~ 我愛重訓!
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XDD 我沒有拍~ 所以不用分~
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對!
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小卡你的肩還好嗎?
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我只有局部能看 (攤手)
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噗~ 夢夢來一張身材照啦!天天跑步一定很精實!
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我在WG
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我也是要線條。你體脂很低啊~~
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eskimo晚安~~~
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好喔! 我記下來!
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好唷~
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哪一支?
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好喝嗎?
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這個我都沒在注意 XD
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哈哈哈 你現在才看到我把紅酒梭哈那一句嗎? 我就昨天很想喝紅酒,想說那支也剩不多
,就全梭哈啦! 昨天心情有點複雜,就自己默默喝 XD
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哈哈哈 原來如此 但喝了不能騎車很麻煩啊~
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?_?
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有機會再去試試這支~
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XDDD
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喔喔 瞭惹
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哈哈哈 隨意啦~ 聊天開心就好
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罰!
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有比較便宜嗎?
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XDDD
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好high唷~~~
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哈哈哈哈哈哈哈 這心態就對惹!
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好好唷~~~
※ 編輯: moriselena (42.76.124.128 臺灣), 01/24/2021 01:55:30
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