Re: [問題] Cheesecake的餅(基底)可以用穀類替代?
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如同推文所說,早餐玉米片之類的絕對沒有比較健康
而且,一樣需要黏著劑
穀類、堅果類都可以使用
需不需要打碎則要看原始的顆粒大小
基本上比米粒大的話就一定要打碎了
玉米片、餅乾、穀類都偏乾,需要黏著劑
例如油脂、楓糖、焦糖醬、碎水果乾等等
碎水果乾當中
最常見的就是椰棗用調理機打成泥
堅果類的油脂很豐富
除非你是直接買堅果粉來用
否則調理機打出來一定是油膩膩的
這時就需要乾一點的東西
例如椰子粉
當然也可以堅果和穀類並用
但是乾濕的平衡你就要自己拿捏
總之太濕就再加一點穀類
太乾就再加一點堅果
base 和上層的味道其實是相輔相成
所以做各種慕斯、乳酪蛋糕等等的時候
可以根據上層的食材與味道
來想想底層base 用什麼和上層比較搭
而不是不管上層用什麼下層都一樣
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推
03/18 17:12,
6年前
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