Re: [球技] 應該算是心裡障礙
投籃的話確實是要用下半身的力量
膝蓋要彎下去然後起跳的時候把力量傳上來
我投籃不準的時候也是用罰球來調整
不過另外一個重要的就是手腕
手腕夠力的話射程其實應該都可以到三分線以外
※ 引述《ginxnig (GinXniG)》之銘言:
: 我打球也沒多強 投籃普普而已
: 但是我的身材跟原po差不多
: 攻擊範圍也大概就是三分線內
: 但是我發現原po說 用標準姿勢投籃會有距離不夠的情況
: 有可能是沒有用到下半身的力量吧
: 以前我也是常常踏出三分線投球就會麵包
: 最近改投球姿勢之後 (我也是學Kobe 他左手Follow出去超帥的)
: 我發現下半身力量的運用還滿重要的
: 最簡單練的方法就是練罰球吧
: 不要跳投 就像平常在罰球一樣
: 現在我的紀錄是在罰球線投十中十 (原本有機會挑戰下去的 被同學趕下罰球線)
: 如果有用到腳的力量 基本上應該會覺得相當輕鬆
: 之後出三分線甚至也可以幾乎不跳
: 題外話
: 用學校重到不行的斯伯丁投 命中率實在很囧 我還是有點依賴手腕
: 但是用勾勾牌500的球就投的很輕鬆
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.217.146.31
推
05/06 00:39, , 1F
05/06 00:39, 1F
推
05/06 01:47, , 2F
05/06 01:47, 2F
→
05/06 13:44, , 3F
05/06 13:44, 3F
討論串 (同標題文章)