[傷害] 膝蓋下方小腿骨上方非跳躍膝
自從這學期開始
右腳膝蓋下方小腿骨位置都有一點疼痛(比較靠近小腿骨)
本來以為是跳躍膝 但是左腳有跳躍膝 兩腳痛的地方不太一樣
右腳比左腳還要低點
戴護膝之後有改善
有做好暖身剛上場頂多只會感覺卡卡的
等下場冷掉之後開始痛 當天可能都有一點跛
這對下周就要比杯賽的我很困擾
再加上杯賽都是8點多開始打 然後打完一場休息一下又一場
如果痛得受不了就只能打第一場了 囧
請問有啥好建議嗎??
感謝大家
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11/27 03:12, , 1F
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