[問題] 請教一下騎乘姿勢對肌肉的訓練
各位大大午安~
想請教一個問題，
在下新手，最近想購入公路車來訓練，
但是最近忽然有個關於騎乘姿勢的疑問...
以公路車來說彎把和平把姿勢就不太一樣，
彎把的姿勢選擇較多，
平把則基本上就是很一般的姿勢，
如果我希望騎車時能鍛鍊腹部一帶的肌肉群，
那麼騎彎把會不會比平把有幫助呢？
先前一直想看平把公路車，
但是學生時代也騎過家裡比較老舊的彎把公路車，
我想自己應該不會有適應不良的問題~
只是這邊又有另一個小小的考量點，
就是差不多等級的彎把車又比平把車貴上一截，
自己預算大約15K~20K，想買台不錯的彎把似乎比較困難...
先前有板友推薦HASA這個品牌，自己研究一下後覺得這牌子C/P值似乎不錯，
而且覺得平把的RX2和彎把的R2都蠻喜歡的，
但這兩台價格可是差了至少10K呀...
抱歉拉哩拉雜扯了一堆，
在下的問題是：
1. 彎把車和平把車對腹部一帶肌肉的訓練是否有差呢？
2. 以自己15~20K的預算，有哪些比較值得的選擇呢？
3. 雖然蠻喜歡HASA的，但如果G牌、M牌的車在預算不會爆太多的情況下，
有哪幾台是大家覺得C/P值也很不錯的呢？
希望各位不吝賜教^^"
P.S.看環法的時候，真心覺得那些車手身材真好呀...
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 202.39.223.6
※ 編輯: icpolonaise 來自: 202.39.223.6 (07/24 13:50)
推
07/24 13:52, , 1F
07/24 13:52, 1F
推
07/24 14:06, , 2F
07/24 14:06, 2F
→
07/24 14:56, , 3F
07/24 14:56, 3F
→
07/24 14:57, , 4F
07/24 14:57, 4F
推
07/24 15:55, , 5F
07/24 15:55, 5F
推
07/24 16:02, , 6F
07/24 16:02, 6F
→
07/24 16:39, , 7F
07/24 16:39, 7F
→
07/24 16:51, , 8F
07/24 16:51, 8F
→
07/24 16:51, , 9F
07/24 16:51, 9F
→
07/24 17:48, , 10F
07/24 17:48, 10F
→
07/24 21:55, , 11F
07/24 21:55, 11F
推
07/24 22:19, , 12F
07/24 22:19, 12F
→
07/24 22:19, , 13F
07/24 22:19, 13F
→
07/24 22:25, , 14F
07/24 22:25, 14F
推
07/24 23:17, , 15F
07/24 23:17, 15F
→
07/24 23:18, , 16F
07/24 23:18, 16F
推
07/24 23:26, , 17F
07/24 23:26, 17F
→
07/24 23:26, , 18F
07/24 23:26, 18F
推
07/25 11:08, , 19F
07/25 11:08, 19F
→
07/25 14:11, , 20F
07/25 14:11, 20F
→
07/25 14:13, , 21F
07/25 14:13, 21F
→
07/25 14:13, , 22F
07/25 14:13, 22F
→
07/27 00:34, , 23F
07/27 00:34, 23F
討論串 (同標題文章)
完整討論串 (本文為第 1 之 2 篇)：