[問題] 請推薦培養強大內心的書籍

看板book作者 (4684694)時間1年前 (2022/07/16 17:33), 編輯推噓25(25推 0噓 22→)
留言47則, 27人參與, 1年前最新討論串1/2 (看更多)
先說我不吃心靈雞湯 最近常常遇到某些抉擇時會動搖自己原本初衷，但常常事後回頭看發現自己決定其實是對的，但往往都因為恐懼而改變自己預設立場。 請問有書籍是在討論平時如何堅定自己意志，進而培養出強大內心的嗎？ ----- Sent from JPTT on my Samsung SM-G973F. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.54.183 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/book/M.1657964019.A.2B2.html
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心態致勝
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07/16 18:24, 1年前 , 2F
心經？
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一九八四
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<心經> <金剛經>
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《美國憲法》
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高勝算決策，事後諸葛：把決策品質與結果相提並論
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看書沒用
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看書你頂多是學系統性方法 但實際面臨抉擇時要能用起來
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07/16 21:05, 1年前 , 9F
這種心性光看書沒用 你要經過"擬定策略做嘗試 經歷心境
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上的震撼 檢討改進"這樣的過程 一遍又一遍 才能慢慢打磨
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出你要的東西
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如果真要說看書有用的點 除了前述的系統性方法外 就是人
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家親身嘗試並採訪了足夠多的人的類似經驗後總結出的結論
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比如飲食健康 足量運動 規律生活等可以提升意志力 這已
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經經過太多人的驗證了 你如果原本不知道這件事 那看了書
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之後你會知道有這麼一回事發生在一些人身上 那你還要去
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照著嘗試並且堅持住 再來說那些方法對自己有沒有用
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而事實上牽涉到人類行為的系統性方法 絕大多數就是經驗
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07/16 21:11, 1年前 , 19F
總結 只是有些經驗總結足夠完整充實而成系統性方法 有些
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就只是生活小tips
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推心態致勝
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Can't Hurt Me: Master Your Mind and Defy the Odds、拖延
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心理學
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推
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恐懼你好、零恐慌
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《非常律師俞英瑀》
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心智強不強大不是靠看書可以培養的
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奧修談勇氣
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阿德勒心理學講義
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07/17 22:27, 1年前 , 30F
最後一次相遇 我們只談喜悅
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07/18 00:57, 1年前 , 31F
莊子
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推
07/18 01:06, 1年前 , 32F
看書無用+1 只能靠體驗跟累積
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07/18 08:49, 1年前 , 33F
談戀愛
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推
07/18 12:24, 1年前 , 34F
每天來一點斯多噶，光看沒用，要落實在日常生活才行
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07/18 16:01, 1年前 , 35F
原始佛法、莊子
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07/18 18:27, 1年前 , 36F
系統性方法的話，可以看看零錯誤；心理的推僧人心態
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07/18 20:38, 1年前 , 37F
看書沒用+1,真的就是經驗的累積
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07/19 00:11, 1年前 , 38F
真正無懼的身心防彈術
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07/19 01:21, 1年前 , 39F
莊子
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07/19 07:58, 1年前 , 40F
可以試試找關於恐懼、情緒的書，《療癒從感受情緒開始》
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07/20 17:20, 1年前 , 41F
運動比看書有用
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07/21 01:23, 1年前 , 42F
力挺自己的12個練習
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07/21 13:38, 1年前 , 43F
老子
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07/22 10:06, 1年前 , 44F
窮查理的普通常識，用理性控制自己的思想，你要知道
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07/22 10:06, 1年前 , 45F
自己什麼時候是錯的，還有什麼時候是對的
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07/23 13:31, 1年前 , 46F
致富心態 投資最重要的事 這兩本 股市其實是很好鍛鍊心智
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07/23 13:31, 1年前 , 47F
的地方 道理放在人生的任何地方都說得通
07/23 13:31, 47F
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