Re: [問題] 大家好
※ 引述《TrueFeeling (飛吧 ～ 少年)》之銘言：
: ※ 引述《ryanfox (愛~還是存在的...)》之銘言：
: : 如果是這種情形的話
: : 通常是會由舊生來幫忙多教一下
: : 也不能因為他而耽誤太多進度
: ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
: 意思是說：教他的人會因此影響自己的練習是嗎？嗯，我認同。
不是
因為都是大家一起練習的
主要是教練在教
是怕教練教導他時會忽略其他人的教學
而進度比較慢的比較不容易做出危險動作
但是通常進度比較快的人
會忍不住自己做一些危險動作
相對的對這些人的限制會比較多
除非有一定的基礎
才有可能再教練的同意下自己練習
: P.S.不好意思我好像問了太多問題了︰我可以知道你們課程的安排項目嗎？
目前還沒有確切的課程出來
但是教練都會按照進度進行
而且也要確定個人的能力才會進行新動作的教學
你也可以去台中體院問問看
因為那邊可能不是社團性質的
可以請他們個別教你
路程對你來說也比較近
: : 但是如果能力真的有限
: : 我們就會是情形要求
: : 不會過分要求做到什麼程度
: : 其實護具不一定要用到那麼多
: : 應該是說是個人的需求
: : 還有練習的需求
: : 你必須在適當的負荷下鍛鍊你各個部位
: : 前提是不要受傷
: : 如果護具太過保護
: : 有可能就會鍛鍊不到
: : 可以在做比較劇烈或是負荷較大的動作下再帶護具
: : 另外充分的熱身也會減少傷害
: : 我都是用LP的
: : 因為比較便宜
: : ALEX有出比較有固定效果的
: : 但是單價較高而且我覺得有些太厚了
: : 你可以買粘的那種就好了(可套式然後纏繞的)
: : 光用套的有些比較沒效果
: : 那是給輕微運動的人用的
: : 軟鐵條就比較不方便
: : 會妨礙動作的運作
: : 有一些雜牌的單價也不低
: : 所以可以先比價
: ︵︵
: 嗯，謝謝你。 ︶
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◆ From: 203.67.8.114
推
10/22 16:59, , 1F
10/22 16:59, 1F
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