Re: [心得] 我是今天那位貪玩的新生
看板gymnastics作者ryanfox (The bridge to the soul)時間18年前 (2005/12/01 22:59)推噓0(0推 0噓 0→)留言0則, 0人參與討論串2/5 (看更多)
沒事情就好
我高中的時候也是這樣摔過的
真的會有要死掉的感覺
而且我是摔在地上
不過趁這次的事件順便跟你說一下啦
其實你很求好心切
常常很多動作都硬做猛做
心態上是正確的
但是方法上還值得修正
聽教練或是學長們的指導才會做出正確的動作
所以不要太急
還有你常常會晚來
但是熱身還是要做
不要熱一下就想趕快練習
這樣會容易受傷的
不要等到到時候受傷才來後悔喔
這次摔下來沒受什麼傷還算幸運啦
不過可能你之後練後空會有恐懼感
要等一陣子囉
好好休息
還有調適一下心情跟方法吧
加油囉^^
※ 引述《fujitsu01 (The sky,you decide)》之銘言：
: 嗯，我是今天練習時那位沒有好好聽教練和學長話的新生
: 實在很對不起 ....非常的抱歉
: 我想我可能是太High了
: 加班忙碌熬夜了一個多禮拜終於解決了專題的報告
: 竟然大膽到沒有教練及學長在就做起危險的後空翻動作
: 倒著摔下來的那一刻
: 真的有快死的感覺......太恐怖了
: 差點接不到下一口氣
: 我發誓我絕對不會再做出會傷害到自己的動作
: 從今之後...我會一步一步的跟著教學進度走
: 不會再心急到胡亂做動作
: 出了事的話....不但會讓父母擔心
: 更會給社團的教練學長姐添麻煩
: 感謝在我摔下來受傷時在一旁照顧我的大家
: 我真的十分的感動...神奇療法十分有效
: 還好我去看了醫生(中祥醫院)...照了X光之後
: 醫生很樂觀的跟我說骨頭脊椎都沒問題
: 沒有歪...也沒有裂
: 只算是說輕微的挫傷而已
: 吃個藥...兩三天就可以復原了
: 感謝老天....愛擔心的我還好沒什麼大礙
: 我應該還能再回到師大享受快樂的體操
: 不過我得痛個幾天
: 但我會牢牢記住這個教訓的
: 再一次感謝
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