Re: [疑問]吃完早餐就會睡(已爬文)

看板regimen作者chiahochen (good job)時間17年前 (2007/11/14 14:50)推噓0(0推 0噓 1→)

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血液都集中到胃裡，精神會有點不濟建議就是早餐別吃太飽，適當就好不然還有一個原因就是昨晚太晚睡！作息盡量正常的話，這個問題應該就能解決囉！ ※ 引述《carbon4 (me)》之銘言： : 我早餐通常都吃馬可麵包+豆漿或是優酪乳 : 剛剛有爬文過了 : 比較建議的五穀雜糧類的澱粉 : 我早餐通常都吃馬可麵包+豆漿或是優酪乳(無糖) : 我覺得我喝的東西也很OK : 可是為什麼吃完後精神狀況還是很不好 : 請各位給個建議 : 感謝~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.67.84.107

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my99

08/31 17:58, , 1^F

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