[疑問] 卵磷脂

看板regimen作者 (　賣善存囉～！)時間16年前 (2008/06/14 15:16), 編輯推噓1(1推 0噓 2→)
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請問大豆卵磷脂， 有沒有一日最高攝取量？ 國外維他命網站有高劑量到1200mg，一顆 QD， 這樣的劑量可以每天吃嗎？ 還是吃多久要停多久？ 先謝謝各位解惑～！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 203.73.10.83
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06/15 22:53, , 2F
卵磷脂屬於第二種脂肪--複脂類之一的磷脂質,日需量約數公克
06/15 22:53, 2F
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06/15 22:54, , 3F
但確實不宜單獨多攝取,以免攝入過量的磷
06/15 22:54, 3F
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Babin
16年前, 06/14
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hanopl
12年前, 09/07
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