[國小] 請益:要如何教一年級跳健身操?消失
大家好,我是分配到一年級的實習老師
最近學校有個任務,就是希望我和其他幾位實習老師能夠教小一健身操
也就是"露西版"的健身操→http://www.youtube.com/watch?v=ApYBjKGG0fo
可是我不知道要怎麼教比較好
以下是我目前想到的教法:
step1:我先示範一次,一次一個動作
step2:再請學生跟我一起跳一次
step3:然後我不跳,看他們跳一次
step4:教完一個段落之後,再放音樂,讓他們跟著音樂跳一次
step5:下一次上課先複習一次,然後再教新的動作,最後再放音樂從頭跳到新教的動作
再來是我的問題:
1、學校給的光碟中也有分解動作,我在想要不要先放分解動作的影片給他們看
然後再由我和他們一起跳,還是直接我來示範就好?
2、在教動作時,要直接數123465678、22345678,還是要說「抬,抬,飛呀飛」
之類的口號,或者是兩者並用(抬234,抬234,飛,飛)?
3、承接第二題,如果說是我在看他們跳時,該數拍子還是念口號呢?
*補充說明
1、健身操裡有個動作叫「平衡抬腿」,step2就是以這個動作為範例
2、分解動作主要分為四大段,分別是前奏rap、暖身運動、主要運動以及緩和運動。
而前奏rap分為八節,我想要分成4.4小節,教完前面四小節後,就放音樂,
跟著音樂的速度跳一次
懇請版上有經驗的老師不吝指教並解答,在此先謝謝各位!!
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肌肉難長易消,贅肉易長難消,這就是人生啊(  ̄ c ̄)y▂ξ
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