[問題]游泳訓練的問題

看板swim作者 (COOK)時間18年前 (2006/05/22 08:44), 編輯推噓2(2推 0噓 0→)
留言2則, 2人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
我是一個每天長泳的中年人 一趟下去都是1500公尺 游泳姿勢也不差 但因為長泳因素沒要求速度 一個月後有比賽 雖然不是大比賽 卻攸關團體榮譽 是否可以請各位教練提供短期而有效的訓練方式 可以提升速度和爆發力 小弟感激不盡 在此也祝各位教練 財源廣進 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.168.40.54
推
05/22 12:42, , 1F
一個月喔，那也來個搶救自由式50m好啦 XD
05/22 12:42, 1F
推
05/22 13:56, , 2F
一個月當然可以進步 只能進步幅度能有多少呢?
05/22 13:56, 2F
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