[問題] 工作加班到半夜 該如何早起?

看板t-management作者 (目標目標!!!)時間15年前 (2009/03/24 12:47), 編輯推噓3(4推 1噓 13→)
留言18則, 10人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
大家好 阿姐我是個苦命的上班族女子 最近公司業務量很大 常常加班到半夜 原本我都會去運動 也沒辦法 回家後甚至累到沒卸妝沒洗澡就睡(好孩子不要學) 但阿姐我勤勉向上(?) 想出國念書 所以安排自己早起 在早上念 但是每天都在加班 起不來 請問各位 有甚麼好方法可以建議阿姐? 感激不盡!!! -- 瑪蒂達:你靠什麼維生? 里昂:清潔工 瑪蒂達:你說你是殺手? 里昂:對 瑪蒂達:真酷 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.166.75.118
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03/24 15:15, , 1F
辭職
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噓
03/24 16:13, , 2F
+1
03/24 16:13, 2F
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03/24 16:57, , 3F
噓甚麼呢?
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推
03/25 09:37, , 4F
幫推回來～只是不知道該怎樣建議QQ
03/25 09:37, 4F
推
03/25 09:55, , 5F
半夜是多晚呢？回家後馬上洗澡睡覺別做太多別的事？
03/25 09:55, 5F
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03/25 15:38, , 6F
作到過兩三點的
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03/25 15:38, , 7F
還是跟大家簽早起團?!
03/25 15:38, 7F
推
03/25 20:36, , 8F
窗戶打開 早上讓陽光照進來 還是建議不要加太晚
03/25 20:36, 8F
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03/26 05:23, , 9F
想不出辦法, 晚睡就是晚起, 你不能改變晚睡的話.. @@
03/26 05:23, 9F
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03/27 01:25, , 10F
我也是習慣晚睡，不過早上還是會規定自己最晚九點
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一定要起床。個人是覺得可以訓練。不過，自己也覺得
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這樣對健康不好，所以打算慢慢開始早點睡。
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推
04/03 14:23, , 13F
檢查一下白天的工作是否有效利用時間在工作上 盡量把
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白天時間將工作完成 假如果真的沒辦法的話 那就只能
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在白天抓零碎時間唸書了 先檢查白天的時間有沒有浪
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費或被別人浪費掉吧
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05/06 17:47, , 17F
推樓上的好方法喔!只能利用時間了，我覺得你這樣很傷
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05/06 17:48, , 18F
身體，身體好才能行萬里路阿!
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文章代碼(AID): #19o6NRF8 (t-management)
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