[閒聊] 給女孩兒們的初學討論

看板tennis_life作者trids (lol)時間14年前 (2010/08/22 22:17)推噓8(8推 0噓 10→)

留言18則, 12人參與討論串1/2 (看更多)

(不管你幾歲，在網球上專注認真地揮灑汗水的你都是forever young~ ) 提出我觀察到的幾的點，希望可以鼓勵更多女性一起來打網球~ 也期待可以看到更多的補充 1. 女生力氣比較小比較不易上手嗯嗯，我跟男生打的經驗，的確是在初學時力氣小的人會比較吃虧(雖然女生不一定力氣較小)，同樣是沒正式學過正拍的人，力氣者的確較容易把球打過網(甚至出界)，但其實大部分他們用的是"蠻力"，大多是用手碗的力氣在打，這樣的方式打久了其實很傷，但有人卻會以為自己這樣打得過就是會打了。 so~女孩兒們~別讓這種臭男生挫掉你的學習鬥志~ 一步一步穩扎穩打才能漸漸享受到打網球的樂趣喔~ 2. 是不是在球場上要穿裙子啊? 這..其實是看個人喜好啦，我的確在一般比賽中有看到女性穿得像電視上的女選手那樣 (細肩帶背心+短裙) 但是沒穿這樣也不會被認為是沒有禮貌啦(不是像看歌劇要穿禮服那樣) 不過比賽場合要穿著運動服裝喔，自己打起來也會較舒適電視上的選手大多有廠商贊助，所以他們的服裝常常很有看頭跟時尚感，像某一年的美網Sharapova穿了一件晚禮服風格的黑色連身裙，頭上還別一隻小小的黑色蝴蝶結，還蠻不錯的所以對時尚有興趣的可以在看比賽時也可以看看選手的衣服像大威廉斯也有創立自己的運動品牌 (感謝更正) 3. 球拍重，拿不動? 我想一般正常的力氣手臂應該都ok 如果擔心重量問題，可以選女生專用球拍 (板上有討論過) 但我想根本問題是在於"是否習慣"跟"施力方式" 我常常練球完後的休息動作就是對牆打正手拍如果習慣了、施力方式對了，沒有要特別練甚麼技巧的話其實揮拍打球也可以很放鬆所以重量跟力氣方面的影響並沒有那麼大 4. 大手臂? 這在板上也有人討論過，可參考不過我看過大手臂的好像只有Nadal比較明顯這應該是要練得很勤的人才加上先天條件才會有吧 (即使是職業選手也不一定會有左右手臂不同大小情形) 如果真的還是不放心，我曾做過的事就是練舉啞鈴時只舉左手就想說平衡一下兩邊的肌肉力量不過後來的方式是多練反拍 (這樣的練習就比較有建設性了) 就順便練練左手的力氣目前就想到這些，歡迎大家補充 (例如,為什麼費拔可以那麼帥~~ >"< ) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 180.92.4.32

推

TaipeiLeo

08/22 22:50, , 1^F

08/22 22:50, 1^F

→

cebeway

08/22 22:52, , 2^F

08/22 22:52, 2^F

推

w72825

08/22 23:40, , 3^F

08/22 23:40, 3^F