[問題] 做瑜珈時的背是圓弧的

看板yoga作者nanoxxx (準備中)時間18年前 (2006/01/15 10:50)推噓1(1推 0噓 3→)

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大家好我是瑜珈的新手上瑜珈課時從鏡子看我的一些動作，我的背很明顯呈現圓弧的狀態像是向下彎之類的動作而老師的背幾乎都是平的老師也會提醒背要呈現平的狀態我想問的是為什麼我的背常常是圓弧的是因為我駝背，還是剛做瑜珈的關係，或是背太多肉了...? 有點疑惑，想請問有經驗的大家謝謝～ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 69.230.104.174

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alfredc

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Azul

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miuu

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