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作者 DrPiGu 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共29則

限定看板：FITNESS

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Re: [閒聊] 男生看女生的身材標準

[ FITNESS ]218 留言, 推噓總分: +48

作者: nalthax - 發表於 2012/08/06 01:08(12年前)

212^F推DrPiGu:你要不要去驗一下有沒有甲狀腺亢進08/13 01:04

213^F推DrPiGu:回頭看你的文章你在四個月內從正常體重掉了十公斤下來08/13 01:10

214^F→DrPiGu:食量又這麼大這很不正常如果驗過沒有甲狀腺亢進08/13 01:11

215^F→DrPiGu:建議掛個家醫科做檢查體重突然變輕是很多重大疾病早期08/13 01:12

216^F→DrPiGu:徵兆如癌症等等..08/13 01:13

217^F推DrPiGu:這些重大疾病都是常規健檢不會檢查的項目08/13 01:15

[閒聊] 這樣一份簡餐的熱量有多少？

[ FITNESS ]43 留言, 推噓總分: +16

作者: junkos - 發表於 2012/08/01 13:19(12年前)

15^F推DrPiGu:這是便當吧很標準的便當菜色只是不用紙餐盒裝08/01 16:41

16^F推DrPiGu:熱量大概也在七百左右..小七便當熱量高是因為有那塊很油的08/01 16:45

17^F→DrPiGu:的豆包和香腸08/01 16:45

22^F推DrPiGu:那個一份是指做出一整盤的麻婆豆腐..分到你的餐盤裡至少要08/01 16:55

23^F→DrPiGu:除以三吧.. 不用自己嚇自己08/01 16:55

27^F→DrPiGu:現在的炸雞腿除非肉量夠(很多都用小隻的肉量少) 裹粉厚08/01 16:57

28^F→DrPiGu:再加上小菜都選蔬菜類的才會輕易破千.....沒你想的08/01 16:58

29^F→DrPiGu:這麼誇張啦08/01 16:58

30^F→DrPiGu:都不選蔬菜類才對08/01 16:59

[問題] 想讓太陽曬黑也想減肥

[ FITNESS ]19 留言, 推噓總分: +8

作者: zzzxj - 發表於 2012/07/03 10:43(12年前)

13^F推DrPiGu:請不要燃燒生命你會在曬黑之前先曬傷XD07/03 15:07

14^F→DrPiGu:曬傷後就至少一個禮拜沒辦法曬了會很痛整個得不償失07/03 15:08

[問題] 這種游泳方式是否有運動跟瘦身的效果?

[ FITNESS ]15 留言, 推噓總分: +5

作者: mybbbb - 發表於 2012/06/26 01:59(12年前)

5^F推DrPiGu:打水還會覺得手閒閒有餘力應該是沒真的打到水吧XD06/26 11:02

6^F→DrPiGu:大多數人覺得打水很輕鬆但是其實游泳裡練打水最累..06/26 11:03

7^F→DrPiGu:原PO可以試試一次打水25m 累積到200m為止效率會更好06/26 11:05

[減肥] 破百減肥

[ FITNESS ]44 留言, 推噓總分: +21

作者: GhostSpace - 發表於 2012/05/20 01:57(12年前)

8^F推DrPiGu:前三項禁止只有後三項可選會餓壞撐不到中午吧XD05/20 02:58

9^F→DrPiGu:不過飲食的確還有需要調整的部分..05/20 02:59

10^F推DrPiGu:最簡單的就是把飲料/奶茶改成無糖的茶或開水整體攝取熱量05/20 03:02

11^F→DrPiGu:就會下降很多05/20 03:02

Re: [減肥] 可以麻煩大家幫我看看嗎?

[ FITNESS ]43 留言, 推噓總分: +20

作者: reneeviolet - 發表於 2012/05/11 17:06(12年前)

13^F推DrPiGu:板娘好像很少煮菜XDD 那些油有很多都附著在鍋子上05/11 23:03

14^F→DrPiGu:所以沒那麼可怕啦XDD 要是油全部被菜附著那洗放冷的鍋子05/11 23:04

15^F→DrPiGu:也不會是那麼辛苦的苦差事了XD05/11 23:04

16^F推DrPiGu:而且相同直徑下圓底炒菜鍋比平底鍋的表面積大用的油本來05/11 23:08

17^F→DrPiGu:就要比較多才不會沾鍋..05/11 23:08

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