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igreensheep 在 PTT 最新的發文, 共 135 篇

Re: [討論] 復古黃牌挑選

[ SuperBike ]50 留言, 推噓總分: +40

作者: igreensheep - 發表於 2023/03/22 03:15(2年前)

Re: [問車] 這種車還能開嗎

[ car ]27 留言, 推噓總分: +20

作者: igreensheep - 發表於 2023/03/18 07:12(2年前)

Re: [問題] 1973 vespa 偉士牌 150驗車問題

[ biker ]13 留言, 推噓總分: +5

作者: igreensheep - 發表於 2023/02/14 08:57(2年前)

Re: [問題] 請問過戶需先去驗排氣和可以提前去監理站臨時檢驗嗎？

[ biker ]17 留言, 推噓總分: +6

作者: igreensheep - 發表於 2023/02/06 20:41(2年前)

[販售] 台北Apple Watch S7 45mm 午夜藍單錶頭

[ MacShop ]0 留言, 推噓總分: 0

作者: igreensheep - 發表於 2022/11/23 16:44(2年前)

igreensheep 在 PTT 最新的留言, 共 1394 則

[問題] 一次8組要做多重啊？

[ MuscleBeach ]57 留言, 推噓總分: +27

作者: cosmetics - 發表於 2025/03/13 04:26(2周前)

42^F→igreensheep: 新手做一個動作就好了，要達到局部修線條再換各種細03/13 23:25

43^F→igreensheep: 節肌群的動作吧。03/13 23:25

[問題] 用農夫走路做HIIT的操作方式

[ MuscleBeach ]18 留言, 推噓總分: +5

作者: lovefish0428 - 發表於 2025/03/08 14:33(3周前)

1^F→igreensheep: 強度了話就看你自己的目標，減得下來就夠，減不下來03/08 22:40

2^F→igreensheep: 就要加重或增加心率。我們這種路人能給的只有情緒價03/08 22:40

3^F→igreensheep: 值03/08 22:40

[問題] 上胸適合用史密斯機練嗎

[ MuscleBeach ]20 留言, 推噓總分: +9

作者: kenhiro5566 - 發表於 2025/03/05 09:35(3周前)

1^F→igreensheep: 對初學者來說沒什麼差，以角度來說，啞鈴比槓鈴更好03/05 18:06

2^F→igreensheep: ，但槓鈴能加的重量更高。對一般訓練來說，史密斯大03/05 18:06

3^F→igreensheep: 概率要排隊，槓鈴區比較多位置。03/05 18:06

Re: [閒聊] 豪哥要上科技還債！

[ MuscleBeach ]224 留言, 推噓總分: +111

作者: pccudog - 發表於 2025/03/03 15:16(4周前)

74^F→igreensheep: 三重很早就不掛三百壯士了03/04 02:41

[閒聊] 現在流行買重機佔車位？

[ car ]193 留言, 推噓總分: +71

作者: xxxluke - 發表於 2025/02/16 15:42(1月前)

12^F→igreensheep: 你就再停一台重機跟他尬囉02/17 00:02

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