作者查詢 / murksagittar
作者 murksagittar 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共115則
限定看板:FITNESS
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7F推: 謝謝05/28 08:47
153F推: 壓力大就運動05/27 15:16
25F→: 就喝啊 我無糖鮮奶茶喝很爽還是增肌減脂05/23 23:49
26F→: 我每天至少一杯 你的糖量呢? 無糖我覺得還好05/23 23:51
33F推: 就是一直吃05/23 23:49
13F推: 我都加水30秒內解決05/22 14:19
12F推: 昇.........是昇華了嗎05/21 23:51
18F推: 厲害喔05/13 21:17
12F推: 我感覺不出來業欸 我太菜了嗎05/09 21:52
16F推: 體脂34到最低22.4,胸部G變大E 蛋白質多吃05/07 18:48
80F推: 你這樣吃法 荷包也很瘦欸 哈哈哈05/07 10:27
81F→: 你的重訓幾乎沒有負重啊 像是槓鈴有氧而已05/07 10:28
82F→: 你現在應該要增肌 不是在減脂了05/07 10:28