作者查詢 / nevergiveup8
作者 nevergiveup8 在 PTT [ BeautyBody ] 看板的留言(推文), 共46則
限定看板:BeautyBody
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1F推:引發發炎指的是飽和脂肪,若攝取多元或單元不飽脂肪05/18 20:34
2F→:不會引發發炎05/18 20:34
5F推:早餐可以吃的更健康些....05/17 21:35
3F→:是160克共三個吧05/15 17:22
6F推:早上吃豐盛些,早餐很重要的05/15 13:38
1F推:沒差...........05/14 22:16
82F推:營養不良05/10 19:36
3F推:蛋白質攝取不多...........05/09 19:47
4F→:早上可以吃豐盛點,中午吃飽些,晚上比較不重要,可以不05/09 19:48
5F→:吃或少吃....05/09 19:48
8F推:有本書說,俄羅斯有句諺語:早餐留給自己,午餐與朋05/09 19:59
9F→:友共用,晚餐留給敵人。晚上不吃飯感覺飢腸轆轆,只05/09 20:00
10F→:要忍住不吃,腸胃會借助蠕動清洗自身,腸胃壁上沉積05/09 20:01
11F→:已久的很多污穢,會慢慢脫落下來,再過一會,餓意會05/09 20:02
12F→:減輕,甚至消失,這時,轉而去消耗體內的脂肪。05/09 20:03
13F→:這本書叫活到天年中醫養生長壽秘訣。05/09 20:04
15F推:回應樓上,沒有,一天只有一餐沒有吃,會消肌肉嗎?05/09 20:13
18F推:所以啊,早上吃豐盛,中午吃飽些........05/09 20:23
15F推:那就不只喝500C.C.改喝1000C.C.看看.........05/02 10:26
29F推:要是我,我連理都不想理,更何況報復。04/28 22:44
13F→:早餐吃豐富點吧......04/25 09:40
14F→:晚餐吃少點或不吃也行04/25 09:41