作者查詢 / sheenahsin

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sheenahsin 在 PTT 最新的發文, 共 45 篇
[問題] 運動5個月後的一些疑問
[ FITNESS ]55 留言, 推噓總分: +17
作者: sheenahsin - 發表於 2020/02/27 14:29(4年前)
[北美] 非營利的博物館是否算cap exempt 呢
[ Oversea_Job ]1 留言, 推噓總分: 0
作者: sheenahsin - 發表於 2020/02/11 16:06(4年前)
Re: [問題] F1, H1B, I-485
[ Immigration ]8 留言, 推噓總分: +1
作者: sheenahsin - 發表於 2019/12/10 14:41(4年前)
[問題] [問題/醫療]後腳毛硬硬的
[ cat ]10 留言, 推噓總分: +4
作者: sheenahsin - 發表於 2018/03/24 12:48(6年前)
[問卷]懇請有跨文化戀經驗的朋友填寫問卷
[ DistantLove ]6 留言, 推噓總分: +5
作者: sheenahsin - 發表於 2017/10/05 23:38(7年前)
sheenahsin 在 PTT 最新的留言, 共 131 則
HR1044近況討論
[ Immigration ]298 留言, 推噓總分: +68
作者: cchris - 發表於 2020/12/04 12:13(3年前)
7Fsheenahsin: 謝謝版大12/04 12:38
[北美] 美國求職求學互助社團
[ Oversea_Job ]284 留言, 推噓總分: +274
作者: yuhjay - 發表於 2020/09/07 11:16(4年前)
56Fsheenahsin: 希望能加入!!!09/08 07:48
[閒聊] 體重不增不減..正常嗎?
[ FITNESS ]85 留言, 推噓總分: +33
作者: s3z15a3z15a - 發表於 2020/08/10 17:44(4年前)
39Fsheenahsin: 我認真運動半年多體重完全沒變(但我本身bmi就偏低;108/10 23:58
40Fsheenahsin: 9左右) 但自覺體態有差08/10 23:59
41Fsheenahsin: 久了就不在乎體重計數字了08/10 23:59
[閒聊] 減肥去健身房要請教練嗎
[ FITNESS ]124 留言, 推噓總分: +45
作者: jessica12015 - 發表於 2020/08/06 10:21(4年前)
22Fsheenahsin: 我也是吃很少但都沒怎麼瘦 開始認真記營養素之後就發08/06 12:43
23Fsheenahsin: 現之前飲食脂肪跟糖/醣比例太高 然後加工食品的熱烈08/06 12:43
24Fsheenahsin: 比想像中多不少08/06 12:43
28Fsheenahsin: fitbit用戶的話 他app很方便會幫你記錄一整天營養素08/06 12:47
29Fsheenahsin: 比例跟熱量08/06 12:47
69Fsheenahsin: 如果真的已經努力落實吃乾淨啦都還是沒效果 建議原po08/07 04:19
70Fsheenahsin: 挑戰增肌08/07 04:19
71Fsheenahsin: 然後增肌過程的就不要看體重計數字了 觀察體態就好08/07 04:20
72Fsheenahsin: 這樣才不會一直要被仙女餐控制(飲控還是要就是了)08/07 04:22
Re: [心得] 不吃早餐的168斷食真的是最強減肥法!
[ FITNESS ]253 留言, 推噓總分: +82
作者: eitingirl - 發表於 2020/08/03 19:31(4年前)
60Fsheenahsin: 版上怎麼這麼多戾氣重的人 每個人有自己喜歡的生活方08/04 00:39
61Fsheenahsin: 式 只要都是往健康方向前進就好了吧 有什麼好噓的08/04 00:39
232Fsheenahsin: 可以問一下原po拍這張照片的時候肚子是放鬆狀態嗎!這08/06 13:01
233Fsheenahsin: 個腰真的是我的目標!08/06 13:01
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暱稱:簡欣欣
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暱稱:小福星
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