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作者 ssskrystal97 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共10則

限定看板：MuscleBeach

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[心得] 土炮深蹲架（圖多）

[ MuscleBeach ]220 留言, 推噓總分: +196

作者: paultina - 發表於 2021/06/16 23:25(3年前)

182^F推ssskrystal97: 你會不會太屌06/18 02:20

[問題] 求推薦台北市的健身房和教練

[ MuscleBeach ]22 留言, 推噓總分: +16

作者: fg008kimo - 發表於 2020/08/12 01:27(4年前)

18^F推ssskrystal97: 越貴人越少08/12 20:00

[閒聊] 明後天台中免費三項教學、試重

[ MuscleBeach ]56 留言, 推噓總分: +47

作者: wuch506 - 發表於 2020/08/07 19:54(4年前)

55^F推ssskrystal97: 推08/10 18:24

Re: [問題] 請問要怎麼練成這個手臂？

[ MuscleBeach ]365 留言, 推噓總分: +274

作者: jeff0801 - 發表於 2020/08/08 15:28(4年前)

338^F推ssskrystal97: 你豪中肯打臉滿點了08/10 18:21

[閒聊] 郭婞淳泰國世錦賽訓練營深蹲185kg

[ MuscleBeach ]153 留言, 推噓總分: +105

作者: yenkuass - 發表於 2020/08/09 10:53(4年前)

130^F推ssskrystal97: 正又好帥！08/10 18:13

[問題] 椎間盤突出患者能做硬舉嗎？

[ MuscleBeach ]4 留言, 推噓總分: +3

作者: deathwomen - 發表於 2020/08/10 12:47(4年前)

55^F推ssskrystal97: 其他人可以不代表你可以08/10 18:10

56^F→ssskrystal97: 不舒服就不要做了08/10 18:10

[問題] 請問要怎麼練成這個手臂？

[ MuscleBeach ]146 留言, 推噓總分: +74

作者: JasperLo - 發表於 2020/08/06 22:08(4年前)

51^F推ssskrystal97: 手跟腳差好多有點點奇怪08/07 01:18

[問題] 如何減緩肌肉疼痛

[ MuscleBeach ]69 留言, 推噓總分: +45

作者: ReadSnow - 發表於 2020/06/14 22:54(4年前)

68^F推ssskrystal97: 做完運動一定要多滾筒放鬆按摩肌肉06/18 00:16

69^F→ssskrystal97: 搭配伸展就會好很多了06/18 00:16

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