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作者 su64 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共69則

限定看板：MuscleBeach

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Re: [新聞] 喝高蛋白養肌肉？台大醫：1類人別碰「我

[ MuscleBeach ]61 留言, 推噓總分: +17

作者: chia0303 - 發表於 2024/06/18 12:18(6月前)

1^F推su64: 老人家喝安素吧也有蛋白質06/18 12:22

[問題] 喝完on後會頻繁上廁所

[ MuscleBeach ]11 留言, 推噓總分: +3

作者: s910443ttw - 發表於 2024/06/12 10:40(6月前)

6^F→su64: 乳糖不耐症應該是拉肚子不是頻繁小便吧06/12 12:26

[討論] 會看雞胸肉來源嗎

[ MuscleBeach ]44 留言, 推噓總分: +18

作者: vi000246 - 發表於 2024/04/25 12:35(8月前)

39^F推su64: m大的推文很幽默04/26 12:16

[問題] 真心求好喝的乳清蛋白拜託了！

[ MuscleBeach ]178 留言, 推噓總分: +118

作者: anc68003 - 發表於 2023/10/27 14:25(1年前)

137^F推su64: 推紅牛濃情巧克力跟珍珠奶茶10/29 15:21

[問題] 髖關節微創手術

[ MuscleBeach ]22 留言, 推噓總分: +9

作者: izzymetal - 發表於 2023/10/20 17:11(1年前)

10^F推su64: 我比你嚴重整組髖關節壞掉換人工的十年過去了還不錯10/21 09:48

11^F→su64: 有興趣可以參考doctor-info我的文章10/21 09:50

12^F→su64: 重訓還是可以的別擔心我還可以長跑跟游泳呢10/21 09:50

13^F→su64: 而且我還是非微創手術相信你應該不用太擔心10/21 09:51

18^F→su64: 回W大:我是在新訓的時候先跑步有點不舒服,回到床上想要盤腿10/21 21:46

19^F→su64: 發現好像盤不下去..就硬給他盤然後就壞了 orz10/21 21:46

21^F→su64: 對啊所以應該是在跑步當中就有受傷了但我不知道10/22 07:09

[閒聊] 增肌怎麼上班

[ MuscleBeach ]82 留言, 推噓總分: +50

作者: p19940805 - 發表於 2023/05/01 21:35(1年前)

78^F噓su64: 現在有圓夢假可以請05/03 12:47

[問題] 重訓前還是後吃高碳？

[ MuscleBeach ]27 留言, 推噓總分: +8

作者: yoonhrt20 - 發表於 2023/03/10 22:54(1年前)

20^F推su64: 大推炭烤雞排03/11 10:16

[問題] 有關植物類固醇

[ MuscleBeach ]11 留言, 推噓總分: +2

作者: muta7124 - 發表於 2023/03/09 13:38(1年前)

1^F→su64: 這個植物固醇應該是降低膽固醇的吧…03/09 13:53

[閒聊] 哇靠中山遇到大H

[ MuscleBeach ]48 留言, 推噓總分: +24

作者: zxcv5361 - 發表於 2022/11/05 15:33(2年前)

32^F→su64: 推文很好笑11/06 09:59

[情報] costco 乳清ON限時特價

[ MuscleBeach ]64 留言, 推噓總分: +31

作者: em4 - 發表於 2022/11/03 08:33(2年前)

43^F推su64: 香草搭配無糖豆漿不錯11/03 16:46

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