作者查詢 / tobeya

總覽項目：發文 | 留言 | 暱稱

作者 tobeya 的總覽 (PTT發文,留言,暱稱)

發文數量: 384

收到的『推』: 872 (32.1%)

收到的『→』: 1822 (67.2%)

收到的『噓』: 19 (0.7%)

留言數量: 592

送出的『推』: 106 (17.9%)

送出的『→』: 483 (81.6%)

送出的『噓』: 3 (0.5%)

使用過的暱稱: 3

tobeya 在 PTT 最新的發文, 共 384 篇

[問題] 蔡司眼鏡店家已刪文

[ Keelung ]0 留言, 推噓總分: 0

作者: tobeya - 發表於 2024/06/06 16:44(5月前)

[交易] 健身品牌Exerpeutic滑步機

[ Keelung ]0 留言, 推噓總分: 0

作者: tobeya - 發表於 2024/05/21 21:11(6月前)

你在哪？不然修行度日也好已刪文

[ Diary ]0 留言, 推噓總分: 0

作者: tobeya - 發表於 2024/05/17 14:15(6月前)

悶已刪文

[ Diary ]0 留言, 推噓總分: 0

作者: tobeya - 發表於 2024/05/17 03:07(6月前)

[問題] 醃黃瓜上面的白色棉絮

[ cookclub ]23 留言, 推噓總分: +15

作者: tobeya - 發表於 2024/05/13 09:20(6月前)

tobeya 在 PTT 最新的留言, 共 592 則

[問題] 豆渣料理保存期限？

[ cookclub ]11 留言, 推噓總分: 0

作者: tobeya - 發表於 2023/11/16 20:55(1年前)

11^F→tobeya: 我想想，還是做堆肥好了，豆渣太容易變質，沒處理好會生病11/17 12:43

[問題] 淋巴排毒

[ BeautyBody ]4 留言, 推噓總分: +1

作者: tobeya - 發表於 2023/10/18 11:54(1年前)

4^F→tobeya: 是想買其他可以按摩淋巴的保養。10/19 15:42

[問題] 減重減脂已刪文

[ MuscleBeach ]84 留言, 推噓總分: +20

作者: tobeya - 發表於 2023/09/25 14:42(1年前)

4^F→tobeya: 中餐要換成希臘式飲食那種嗎？很難長久><09/25 15:01

7^F→tobeya: 此外，請問有推薦的沖泡豆漿粉嗎？我都喝冷藏的統一無糖09/25 15:02

8^F→tobeya: 高纖豆漿，裡面有菊糖成分，每次都幫助排便。09/25 15:02

9^F→tobeya: 不過網路有資料是提到攝取過多會致癌09/25 15:03

15^F→tobeya: 我還有補充綜合維他命。醫生是說跟遺傳有關><家族的確肥胖09/25 15:42

16^F→tobeya: 蔬菜種類多09/25 15:43

19^F→tobeya: 其實我運動十年了。><09/25 15:44

21^F→tobeya: 年輕時一直走路，肚子會瘦下。現在來回為各30分鐘也不會瘦09/25 15:44

34^F→tobeya: 原來要休幾個禮拜讓代謝恢復？我每天上健身房09/25 16:17

35^F→tobeya: 休息部分，可以做什麼不引響代謝恢復的運動嗎？09/25 16:18

41^F→tobeya: 中餐換成煎烤豆皮包或是蒟蒻麵，好些嗎？09/25 16:37

42^F→tobeya: 我一天還會吃個一兩片魚肉09/25 16:38

51^F→tobeya: 豆皮包是原型的啊，以下是營養師Stella的分享文09/25 17:00

53^F→tobeya: www.facebook.com/Stella.health/posts/132390067766339409/25 17:00

54^F→tobeya: 碳水應該太多了09/25 17:01

56^F→tobeya: 謝謝各位！受益良多！09/25 17:04

57^F→tobeya: 補充一下，有的豆包有添加物，會引起心血管疾病，也不適合09/25 17:09

Re: [問題] 過濾和增氧機

[ Aquarium ]18 留言, 推噓總分: +3

作者: tobeya - 發表於 2023/09/24 17:08(1年前)

10^F→tobeya: 謝謝一樓！09/25 13:21

12^F→tobeya: 可以和文中的魚共池嗎？怎樣防範被吃掉或是夾魚？09/25 14:17

[問題] 求推陳怡穎皮膚科外其他皮膚科或中醫

[ Keelung ]17 留言, 推噓總分: +8

作者: rock19940201 - 發表於 2023/09/22 14:09(1年前)

13^F推tobeya: 多運動流汗補充維他命會好的！但是一停下，會復發。09/24 17:24

tobeya 在 PTT 的暱稱紀錄, 共 3 個

暱稱：none

文章數量：221

暱稱：Tutor Ivy

文章數量：9

暱稱：ya

文章數量：46