[問題] 高腳杯深蹲問題
各位板友好
小弟最近做高腳杯深蹲時
背會不舒服 不到痛 應該是痠痠的感覺
我也不大會形容-.-
我的背應該是沒傷才對...
請問是姿勢不正確 還是 背部太弱?
做空手深蹲時正常 不會有感覺
--
Sent from my Windows Phone
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.139.104.124
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1432704078.A.B82.html
推
05/27 13:37, , 1F
05/27 13:37, 1F
推
05/27 14:27, , 2F
05/27 14:27, 2F
推
05/27 16:00, , 3F
05/27 16:00, 3F
推
05/27 23:41, , 4F
05/27 23:41, 4F
→
05/28 00:57, , 5F
05/28 00:57, 5F
討論串 (同標題文章)