Re: [其他] 想請問跑步時小腿的疼痛
不知道你的狀況跟我的一不一樣
暖身的時候 作這個動作
1.擺出37步 上面往下看腳板是這樣\ ╱
2.╱的那腳 腳板往上翹 √
一開始只是看到有個女強者在做這個動作
經過個人交叉比對實驗結果
小腿前面那塊肌肉比較不會痛
有錯還請強者更正<(_ _)>
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★研究生禮貌運動★推廣中,歡迎配合實施:
(1)看到研究生千萬不要露出「怎麼你還沒畢業?」的表情。
(2)發現研究生假日進研究室請勿表示「學生真好~」。
(3)部分研究生不喜歡討論到與指導教授的相處情況,請察言觀色。
(4)遇見研究生進行抒壓用的休閒娛樂時,請不要提醒他論文還沒寫。謝謝!
~您的配合就是最好的關心~
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◆ From: 210.203.30.104
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11/10 16:12, , 1F
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