Re: [問題] 請教蝶泳
※ 引述《tkhku (爽翻天)》之銘言:
: 那已經不是海豚了 而是像水母漂一樣 直接在水面上飛舞.....
: 整個頻率就是 "啪啪啪啪啪啪~~" 根本不浪費時間作雙手入水延伸的動作 !!!
那是因為頻率太快了,所以你並沒有感覺到雙手延伸的動作=.=|||
不延伸的話,划弧就不大,蝶式手部注重的是划弧的問題
其實,蝶式主要不是在於划手的動作
而是手腳的配合(→真的差很多)
打水的時間點很重要,只要抓到了
划手頻率自然會順暢,自然會像那些高手一樣厲害了(後面這句話是誇示法)
當然,還需要配合換氣
不過,仔細想一想
那些高手們的背後,是無止盡的練習
從早到晚,幾乎都是泡在游泳池中
沒有假日,因為只要休息兩天,下水就要重新找回水感
沒有病痛,因為只要受傷就需要休息
只有不停的向前追逐著自我極限
技巧雖然是重要的,但是基礎做的紮實
加上綿綿無期的每日練習
在看到他們神乎其技的表現時,想想他們背後的汗水和淚水
就知道他們今日的成就,絕對不是不勞而獲中的唾手可得
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Sorry離題了~
只是看到那些國手的名字,突然隨手一PO寫出對他們的崇拜
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推
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